低糖質のハニーマスタードチキン弁当

こんばんは、きゃらきゃらです。





低糖質のハニーマスタードチキン弁当 🍱




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糖質制限中の夫のお弁当　

(ご飯　130g)

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・糖質オフのハニーマスタードチキン風

・ゆで卵

・きゅうりと茗荷の、大葉入りさっぱり浅漬け

・切り干し大根のナムル

・プチベールのおひたし

・ちくわの磯辺揚げ

















今日のコーヒータイム☕️


GODIVAのチョコと、

焙煎急行のコーヒー☕️ 





 焙煎急行 は、

経堂にあるコーヒー豆🫘屋さん。


夫と私のお気に入りの

コーヒー屋さんです♪♪



ここのコーヒー🫘、めちゃ美味しいです💛

おすすめ‼️






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プロフィール

  • きゃらきゃら(小林睦美)

    Mutsumi Kobayashi

    元、イタリアンシェフ。
    牛乳パックやクリアファイルで型を作ったり、フライパンやトースターで出来るお菓子を研究。
    Nadia artist、Nadiaアカデミー講師、コラム執筆、企業のレシピ開発・レシピ提供、カフェ・レストランのメニュー開発、料理本レシピ記載、TV出演、インスタグラマーとしても活動中 

    詳しい経歴はこちらへ→https://nadia-artists.com/kobayashi-mutsumi/

    インスタグラム→kobayashi.mutsumi