美麗バレエとの出会い《第78話》🌿美麗バレエとの出会い《第78話》呼吸が変わると 体の使われ方が変わる。 お腹・ウエスト・お尻が ひとつにつながって整っていく感覚です。 #床バレエ#呼吸改善#ボディライン#便秘改善#健康美
