おかげさまで、毎年勉強会を開催しているBirdyですが、
来年もやろうか、といよいよ思ってきました
ヨガを伝える深める勉強会も５年開講し、
来年は少しバージョンアップを、と考えています
・アシュタンガヨガ プライマリーシリーズを学ぶ勉強会にする
アーサナの名前や意味などを覚え、各アーサナで体のどこを意識して使えばいいのかを知り、アーサナがもたらす効果を体感できる練習方法を学ぶ
アシュタンガヨガのシステムやその歴史について触れ、この日本でどのように練習すべきかお伝えします
更にアシュタンガヨガを深めていくために、ヨーガスートラやハ支則についても触れていきます
・単発受講可能にする
全５回のコースと考えていますが、一回の単発受講が可能です
もちろん、5回に分けてプライマリーシリーズを学んでいくので、できれば全受講が望ましいです
・日程は土日祝、スタジオ休講日に開催
日程は下記に決定していますので、ご興味のある方はご予定しておいて下さい
【 2018年 2/11,12、3/17、4/29,30 】
時間は、毎回10:00-15:00 (途中休憩あり)
毎回フルプライマリーを、レッドもしくはマイソールクラスで練習します (※3月のみ座学だけの５時間となります)
受講費は、1日10000円 2日連続19000円
※ ヨガを伝える深める20時間勉強会を修了された方は、1日9000円 2日連続18000円 にてご受講頂けます
※要予約、事前入金にてお願い致します
内容詳細は後日アップします！
またまた一から、資料作り
おそらくシャルガオで、缶詰め状態で作ることになるのでしょう、、、
さらに、
このど忙しい年末に編み物も始めてしまい、、
何やってんだか、の日々です
そんなこんなで、本年も大変お世話になりました
また来年もどうぞよろしくお願いします！
みなさま、良いお年を