今日は愛知健康増進財団で人間ドックでした。もう何年もこちらで受診していますがスタッフの皆さんの対応良く、手際良くスムーズで満足しています。全て終了すると軽食のサービスがあるんですがこの軽食も美味しいので楽しみにしています😊糖質制限の効果か昨年より体重が減少してました‼️ただ腹囲は変わらず😅糖質制限といっても食べる量は我慢しない程度なのでゆるゆるですが効果は出てますね😊継続は力なりと言い聞かせて少しでも理想体重に近づけます‼️
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