習慣に木曜日のルーティーン。 外回り中の ワタシ、習慣になると けっこう続けられるほうです。 ジムも、そうなりつつあります。 (まだわからないけど ) そうなるとイイねぇ~! 毎日のごはんも忘れずにね~!