毎週木曜日は、コチラが定番になってます。
短時間で済むというのもありますし、
けっこうワタシ同じパターンで行動するタチ。
というか、ワンパターンですね。
今日はかしわ天のクーポンがあったので、
350円なり。
そして、メンテの日でした。
最近大きな痛みはないので良いですが、
やはり肩回りすごく硬くてこってるそうです。
それは自覚症状あります。
普段したらいいストレッチのようなものを、
教えていただきました。
どこも痛みが無く、そして健康に過ごしたいものです。
そのために・・・?
明日は何十年ぶりか?で、歯医者さんへ ![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
出来ることなら行きたくないっ!
でも・・・ね・・・![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)