日常取り入れているもの

私がいま、日常生活で取り入れているものをご紹介します。

もし、精神的にかなりまいってしまっている状態だったり、迷いが強くてどう進んでいいのかわからないときは、お役に立つことがあるかもしれないです。

一朝一夕ではないかもしれないけど（一朝一夕で効果がでることもあるとおもうけど）、

手に取ってみて、悪くなることは、まず、ないと思います。

（好転反応があまりにも強い場合は、やめたほうがいいと思います。あう、あわないって絶対あると思うので）

１．ヒーリングDVD

ほおじろえいいち氏が監修しているヒーリングDVD

ほおじろえいいちのサイト

購入済のDVD

・キングダムオブハッピネス

過去のカルマを浄化するDVDです。

ネガティブカルマのほうがポジティブカルマよりも強いので、

まずネガティブカルマを浄化しないと、いいことをおこすのは困難な道のりになるというのが持論です。

＜たとえば、私の結婚です。これは父親がモラハラだったとか、母親が毒親だったとか、現生の事情もあるけど、親が不仲でも、ちゃんと反面教師にして幸せな結婚にたどり着いている人もたくさんいると思います。ネガティブカルマを浄化する方法はいろいろあると思いますが（ホ・オポノポノとか、サイキックに浄化してもらうとか、催眠療法とか）一番手っ取り早く、安価でカルマ解消に効果があると思います。

・ザ・ピュアレストラブ

愛が枯渇している人、間違った愛（執着、独占欲とか）を持っている人、愛を知らない人に愛とはなんぞやを教えてくれるDVDです。

＜私の場合、夫婦円満になるというキャッチコピーに拒絶反応し、いまさら夫婦円満になんてなりたくなかったので購入はすごくイヤだったのですが、買いなさい！という声が強く聞こえた気がして、購入に至っています。とにかく、つらいDVDでした。最近はかけていても何も感じないです。

いま、思うと、このDVDをずっとかけていたから、モラハラである夫が、離婚届にサインをして、自分の人生から私を解放しなきゃいけない。と思ってくれたのかもしれない。と、思います。

私はいま、彼のことは全く恨んでいません。むしろ、いろいろ苦しい問題を抱えて生きている人なのに、

手放したくなった私のことを解放してくれたのが彼の愛であったと感謝して、涙がでます。

きっと、このDVDはかけるだけで愛を教えてくれたのだと思います。＞

・魔法使いの法則

願いを現実化してくれる力を強化してくれるDVDです。

＜田舎をでて、一人暮らしするにあたり、家が決まるかなど不安がたくさんあったので、不安を消すために購入しました。いま、ここに私が一人暮らしをできているのはきっとこのDVDの力があったのだと思います。一方で、私の望みをかなえるためには私が未熟すぎる状態なので、いま、いろいろ滞ってしまっているから、そっちを解消するのを先にするために、しばらくは封印です。＞

・スペースシャワー

ご縁、環境を浄化するDVDです。

＜これは即効性があります。もしも、いま、人間関係で悩んでいたり、家の騒音などで悩んでいる人がいれば、このDVDを持続的につけているだけで、あれよあれよという間に解決してくれます。

あまりにも負のパワーが強すぎる場合は転居を促されるということにもなると思います。

夫と住んでいた家は子供の悲鳴にも近い鳴き声が連日のように鳴り響き、このDVDをかけてもなんの効果もでませんでしたが、私は引っ越すことができました。

いまの住まいは、あれ？なんか変な声がするな。とか、なんかイヤだな。と、思ったときにかけっぱなしにしていると、すぐ解決されます。＞

・クリスタルメディテーション

解消しないとつらい人生を引き寄せるネガティブカルマのほかに、善徳も本来は持っています。

でもネガティブカルマが強いと、善徳であるポジティブカルマは寝ている状態になっているかもしれません。その寝ている状態のポジティブカルマをおこしてくれるDVDです。

＜就職活動にあたり、自分がどのような仕事がいいのかはっきりしなかったので、購入しました。

DVDをかけていると元気がでるようなパワーをもらえます。魔法使いの法則同様、使用していると、先に

解消するべきネガティブカルマがあることに気づき、しばらくお休みしてます。＞

２．タイミングを確認するツール

四柱推命や、占いは自分にあっているものだと、決して押し付けることなく、自分のタイミング、方向性があっているかを確認する一つのツールとして効果的に利用できると考えております。

ただ、その流れを読む（媒介する）占い師により結果は同じ状況を詠んでも大きく異なります。

私が好んで利用しているものをご紹介します。

・筋トレ

石井ゆかりの筋トレ

今は著名となった星占いの石井ゆかりさんが運営する無料サイトです。

＜私はかれこれ１０年以上彼女のサイトをみているのですが、最初は彼女の抽象的な表現がいまいちしっくりきませんでした。いまは、大概自分にとって何のことを指しているのかパッとわかるようになっています。自分の勘が曇って、自分自身を生きられていなかった結婚生活の間は占いが見事に当たらなくなりました。細かくは当たらなくなっていたのですが、それでも、大枠をみると、そういう時期であったようです。彼女の星占いについて書かれている本もとても勉強になり、何冊か持っています。

西洋占星術は遊び感覚の占いではなく、歴史の長い、星詠みという統計術の学問であることがよくわかります。＞

・風水の方位

Ｄｒ.コパ

李家幽竹

上記２人の吉方位はいつも一致しています。

＜風水も学問であり、インテリアの配置などは部屋の気の流れをよくする配置であったり、パワースポットは龍脈（大地を流れる元気の流れみたいなもの）が流れている場所だったりするのですが、ある程度勉強した今は方位だけ時々見ています。旅行などはあまり気にしていませんが、引っ越しなどの大きな移動（３５㎞以上の移動）は、やはり悪い方位に行くときは、いい流れではないです。私の新居の引っ越しは絶対行ってはいけない方位でした。風水では、結婚したら、夫の運気を重要視して、夫の方位が良ければ妻の方位が悪くても大丈夫という話だったのですが、これは、本当にソウルメイトのような夫婦でないと当てはまらないことがわかりました。私の場合、夫はものすごく運があがりましたが、私は...（以下略）＞

３．リアリティトランサーフィン

ほおじろ氏監修の元訳されたロシアのヴァジム　ゼランド氏の本です。

１巻〰４巻まであります。（日本語訳されていない本も実在します）

＜インターネットで読んだ方が独自の解釈で説明しているサイトがいくつかありますが、

ご興味があるようでしたら、絶対ご自身で読まれたほうがいいです。私が拝見した限り、かなり間違っています。ただ、ものすごく難しいです。ヴァジム　ゼランド氏が提唱する話をもうすでに理解している場合はすんなりと入ってくるのですが、これまでの定説と（私が）思っていたこととかなりかけ離れた話がでてくるので、混乱し、脳が受け付けません。難しくて読めない！と、思った方はフォトリーディングという、脳に直接送り込むやり方をしてもいいかもしれません。こちらも取得するのには時間がかかりますけど。。。＞

４．Dr.ワイズの瞑想CD

＜ワイズ博士の前世療法と瞑想法と２冊のCDブックが出ていますが、私は最初前世療法で数か月ほぼ毎日CDを聞いて、いまは瞑想法のCDを利用しています。アマゾンの口コミでは日本語訳のCDが不評ですが、ワイズ博士の肉声も別トラックで入っているので、もしイヤならきかなければいいだけのことです。

私個人的には、連続再生して、あまり言葉を聞かずに、瞑想に集中するようにしています。このCDのすごいところは、自分の悩みをダイレクトで教えてくれる（気づかせてくれる）ところです。＞

以上のモノを現在気にいって日常的に取り入れています。

（あとはパワーヨーガとかです）

台風一過

昨日までの状態はかなりよくない状態だった。

引っ越してから、このような状態になったのは２度目。

１度目は、ダンナが約束の生活費を１週間入金してくれなかったときのこと。

あと数日で家賃を払わないといけない期日になるのだけれども、まぁ、最悪家賃は払えるし、

家賃さえ払えば食べなければいいだけだし、１日１食でも親のところに食べにいけばいいし。と、

思って、連絡はしたくなかった。

でも、母が、「あなたから連絡がこないことにいらだちを感じているから意地悪をしているだけで、

一度連絡すれば滞りなく物事はすすむわよ。」と、しつこくすすめてきた。

と、いうのも、母は元来、絶対自分がこうだ!と、思ったことに従わないとものすごく不機嫌になる。

そして、それは無意識に行われていて、いつも私を戸惑わせる。

結局、納得はしないまま、まぁ、私のことを考えて言ってくれているんだから、と、従った。

連絡しなければよかった。

彼は、私からの連絡（金銭のことには触れず、引っ越しが落ち着いて、猫の写真を送った）に対して

激高し、まったく穏やかな私の連絡に対して、まず無視を決め込んだ。

連絡をしといて、無視という状態は、俺は金ははらわねーぞ！と、いう意思表示であると察した。

そして、また、恐怖からモラハラの奴隷に成り下がってしまった。

なぜだか、謝り続けた。

私が何を言おうといつもあなたを傷つけてしまう。

本当に許してもらえないほど、私はひどいことをたくさんしてきた。ごめんなさい。

と。

彼は、調子にのり、謝罪している私に対して、返事がないから、キレるのは筋違いだと怒ってきた。

私は何も怒っていない。ただ、謝罪しているだけだった。

結局、彼はまた、私を奴隷下におけて、安心し、入金してくれた。

翌日、家を出てから、バッグに忘れ物をしていることに気づき、３回も家に戻った。

あれ？ボケてるなぁ。と、おもい、外出。

近所を歩いていると、道がわからない。

グルグル頭がまわり、以前、車を運転していたときに道がわからなくてパニックになったのと

同じことが起きてしまった。

やっぱり、モラハラにやられて、精神にきてしまったのだ。

まず、うずくまり、おちつきを取り戻した。

携帯の道案内アプリを開いて、自分が行きたいところまでナビしてもらった。

帰宅後、涙がとまらず、体がふるえ、床に頭を打ち付けたい衝動にかられてしまった。

これは、やばい。

自転車にのり、実家まで走った。

一人でいるとよくないと思ったからである。

銭湯に連れて行ってもらい、ひと段落ついた。

これが、３週間前。

今回は、２度目。

３日くらいほとんど睡眠はとれていない。眠いとベッドにはいり、１時間ほどでおきてしまう。

これで１日３時間も寝てないと思う。

母から連絡がはいり、メールでやりとりをしていたら「元気そうでよかった」と。

元気であるわけがない。

こういう状態になると、回復できると思われることを避けたくなるようになる。

散歩や軽い運動。ヨガ。瞑想など。

少しやったりすると、気持ち悪くて吐き気がとまらなくなったりして、体が拒絶する。

ふと、自分の苦しみを自分で癒してみてはどうだろう？と、思いついた。

深夜の２時過ぎ。

瞑想CDをかける。

私はアダルトチルドレンだったので、子供のころの子供らしい記憶がほとんどない。

その、自分の親になってみた。

物心ついたときから、私が親になってみたのである。

２，３歳のころに私がイヤだと要求しても、聞き入れてもらえず、私のトラウマになっている出来事があった。

その、幼い私に、「私がママだよ。あの人たちは親じゃないんだよ。これからは、私がママになって、あなたのいう話に耳をかたむけるからね。」と、話しかける。

小学生、中学生、高校生、大学生、就職後。

両親とはともに生活をしているけど、信頼して頼るのは、大人になったいまの私。

学校や就職先は同じ道を選ぶけど、問題の解決策や、親しくなる友人が変わっていった。

そして、いつのまにか、深い眠りについていた。

夢の中で、生まれの親と、育ての親が違う世界ができていた。

私の母親は自分の姑が生まれの親で、育ての親が本当の親。

（母の生まれの親→私にとって父方の祖母　育ての親→母方の祖母）

私の生まれの親は母方の祖母で、育ての親が本当の親。

そこで、母親に私はとても怒っている。

「母親が母方の祖母の悪口をずっと私に言い続けた結果、私は生まれの親を

愛することができなくなってしまった！とくに私に何も悪いことをしたわけではないのに、

あなたから悪口を聞かなければ、私は生んでもらったことに感謝するだけだったのに！」

と。

そして、私は、あ！ごみの日だ！と、目が覚めるのであった(笑)

そして、とてもすがすがしい朝が訪れてくれた。

感動に近いほどの深い納得があった。

それについては、いま、自分が行っていることをまとめたうえで、別記事で説明してみようと思う。

解放と就職活動

引っ越しが無事、終わり、就職活動中。

毎日スペースシャワーという気をよくするDVDをかけっぱなしにしていたおかげで

部屋の空間がとてもすがすがしいものになっていると思う。

母親はうちに遊びにくるとすぐ寝てしまうほど(笑)

仕事が決まってからブログを更新しようとおもっていたけれど、

仕事が決まる前にいろいろ気持ちを整理しないといけないことが多すぎて、

モラハラを経験していたり、ヒーリングDVDをかけて離婚にむけて

動いている人のために覚書が何かの役にたてばとおもい、更新しました。

就職活動は、入り口はとても輝いて、スムーズにいくのに、途中で滞りを感じることが多い。

今のところ落ちていることはなくて、最終面接にすすんだり、連絡待ちだったりするのだけれど、

全てのことに自信がもてない。

もしかしたら、結婚生活に失敗した人って私みたいな状況に陥ることがあるのかもしれない。

自分の何を信じていいのかがわからない。

あんなにこれだ！とおもった人との結婚生活がめちゃくちゃで、

そんな自分の何を信じればいいのだろう。

なにかがずれている。

そう強く感じていて、トランサーフィンの本（むずかしい！）を読んだり、とにかくできることを

していた。

昨日、とても素敵な会社なのに、その会社の面接日の朝、吐いた。

会社はいやじゃなく、とてもキレイで、扱っている商品もすばらしく、人もすばらしいように感じた。

でも、吐いた。

理性で入社したいけど、感情が受け入れることができず、吐いたのかもしれない。

もう、何がなんだか自分ではわからず、家に帰って、久しぶりにパニックに陥った。

心がSOSをあげていた。

引っ越しをして、少ない予算で家具をそろえて、がむしゃらにがんばっている中、

心は精一杯我慢していた。

就職も、なんでも、もう、信じたものに裏切られるのがこわいらしい。

とにかく、助けて！って心が悲鳴をあげていた。

手は震えるし、床に寝転んで、あたまを何回も床に打ち付けたい衝動にかられる。

幸いなことに、どこか、冷静でいてくれる自分もまた、存在してくれた。

母に携帯電話はつながらない。

何時間パニック状態だっただろう。

おなかも下していた。

その時、私を守ってくれている存在を思い出した。

話しかけてみた。

「ねぇ、私は大丈夫？苦しいの。どうしようもないほど苦しいの。」

守ってくれている存在は、とにかく、やさしかった。

何も言わないけど、やさしかった。

そして、すこし、回復した。

私の人生は、これまでとにかくいろんな人から傷つけられることの多い人生だった。

友人と思っていた女性にひどいことをされたこと、言われたことなんて数えきれない。

本当に、何もしていないのに（していることは、私が存在していたくらい）、

birdのせいで精神病院に通ったと同級生に言いふらされたこともある。

（信じている人はいないようにみえたけど、言われたことに傷ついた）

birdは私のなかで死んでいるから。ともいわれたことがある。

こんなこと書くと、気づかないだけで、ひどいことをやっているんだよ。と、私ですら

おもうけど、本当に、何もやっていない。

思いつくことは、彼女たちの母親が私のことが大好きで、家に遊びにいくと

「birdちゃんはこんなにいい子なのにね」とか

「birdちゃんはこんなに字がきれいなのにね」とか

私と彼女たちを比較する発言をよくしていたこと。

きっと、それだけで、私のことを恨むのには十分だったのだと思う。

そして、本当に、私は何もしていないのに、彼女らの好きな男性が私のことを好きになる。

うんざりだった。

私はアダルトチルドレンなので、父親、母親、姉からも暴言で傷つけられてきた。

とどめをさしてくれたのが夫だっただけ。

私は誰のことも恨んでいない。

あるのは、こういう状況を招いてしまう自分自身だけだと思っている。

だから、信じられなくて、どう進んでいいのかわからなくて、こわい。

すこしずつ、傷をいやしていこう。

今日、少し傷がいえたから、次に苦しくなるときは、もうちょっとだけラクになると思う。

私はそうやって、離婚までの道を歩んできた。

どんなに苦しくても、少しだけ、乗り越えよう。

少しだけ、乗り越えたら、いまがこれから生きる中で一番苦しいから、これからは

ちょっとだけ、楽になれる。

離婚とか人間関係でパニックに陥るほど苦しんでいる人に

この言葉がこのブログじゃなくても、この思いが届くといいな。