夕べは、ゆったりしていたら気がつくと10時。
あわててお風呂に入り10時半就寝。
とりあえず、昨日の体の重たさがレボトミンのせいかどうか試すため、レボトミンを３錠から2錠に減らしてみる。
１１時、眠れない。１１時半、まだだめ。・・・・・
いつも間にか眠れたみたいで目が覚めたら５時でした。
ここで起きれば頭がすっきりするのだけれど、鬼軍曹が起きるなとおっしゃるので、もう一度ベッドに戻る。
今日は７時半に目覚めることが出来、体も心なしか昨日に比べて軽いような気がする。
犬の散歩で結果がわかるかな？
もう限界かも
今朝はペットショップで買い物をしたついでに犬のレインコートのサイズ直しが出来るかどうかをたずねてみた。
同じメーカーの、同じサイズのものを買ったのに、なぜか後から買ったものは一回り大きい。
メーカーに問い合わせる気力もなく、そのまま2～3度使って放置。
でも、そこのペットショップでは、オリジナルのお洋服を作ってくれたり、するので、お直しもしてくれるかと思ったのだ。
午後にくる旨を伝えて店を出る。
家に帰り、雑用を済ませ、郵便局へ出かけ用事を済ませ、最後にスーパーで買い物をする。
もうそのころから足取りはふらふら・・・
家に帰るともう5時近く。
犬を連れて散歩がてらペットショップへ。
レインコートを見せ、少し直すだけで大丈夫そうだといわれ一安心。
今日は、お試しセットを頼んだ野菜が届いたので、新鮮なうちにと思い、サラダ、煮びたしなど調理する。
もう動けない！！！
昨日は先週の疲れがまだ残っていたのか、とても辛かった。
どうしたらよいのかわからず、午前中の診察が終わる直前に、主治医に電話
体が重たいのはレボトミンの副作用だから、昼間の頓服はなるべく少なめにしましょう。
ほとんど飲んでません。
あ、それはいいことだ。
じゃあ、夜の3錠を慎重に2錠に持っていくことかなぁ・・・
結局、3時ごろ、感じたことのない変な感情が起こり、レボトミン飲みました。
就寝前もきっちり3錠飲みました。
そして4時半起き!
すぐに眠れたものの、7時に目覚める。
でも、起き上がれなくて8時に無理やり起きた。
無理やり起きる必要あったのかな?
今もものすごく体が辛い。
また寝ます。
夕べはきっちり10時に就寝。
ア～、よく寝た! と目覚めて時計を見ると12時
ショック！！！
まあ、それから4時までは眠ることが出来たので、良しとしよう。
その後が、浅い眠り、しかも細切れ
眠ったのかどうかわからない眠り
でも多分寝ていたのであろう
8時起床
体がだるく重たい。
10時に犬の散歩に出かける。
まだ体が重たい。
しかも気力が出ない。
たぶん先週ちょっと忙しくしすぎたせいだと思う。
とりあえず、アモバンを飲まずにすんだのはうれしい。
しかし、この辛さはどうにもならない。
どうしてくれるんだ、鬼軍曹さん
夕べは、眠るのが遅くなってしまい11時就寝。
しかも9時過ぎにケーキを食べている。
メタボ街道まっしぐら～
すぐに寝たようだ。
4時半ごろお手洗いに目が覚めるが、黒豆茶を飲んで、すぐに眠る。
7時起床。
ちょっと眠い。体もだるくて疲れているようだ。
ちょっと先週はいろいろやりすぎたかな
といいつつ、今からショッピングセンターに出かけます。
さすがに今日は車の運転はしませんが・・・
でも、アモバン飲まずに済んで、良かった