睡眠のおかげで睡眠は取れているけれど頭痛と体の痛さやだるさは取れません。頭痛薬飲んでも痛みはおさまりません。

せっかく上昇してきた手ごたえがあったのですがまた戻ってしまいました。


きっと気分が上下しながら回復に向かう。うつ病は治る過程でそうなると書いてありますがそれは避けて通れないのでしょうか。


大抵は持ち上がったらそれを維持できるのになんかおかしい。軽くなって安定してきたから凸凹があるのだろうか?


遡れば今月末までは不調な年が多い。

そういうここにしとこうか。