1月から体重が20kg位落ちた。
1月から2月までは調子が悪くて1日1食となってしまったが3kg痩せた。
11月からずっと寝たきりだったので体を起こすように。それでも9時から5時位まで。
それを2ヶ月続けたらさらに5kg。
4月から散歩を20分してそれとストレッチなどの宅トレを始める。
とうとう8月にトータル12kg落ちた。
今も運動は続けていて昨日量ったら20kg近いダイエットになっている。
腹筋したりするのでまだパンツはずり落ちてこない。そろそろ食べないとダメかな。
どうやらこの現象は病気ではないようだ。