こんにちは
河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
一人暮らしを始めて半年以上が経つのですが、なるべく心がけていることが「お弁当作り」です
コンビニで買ったりすると何が入っているか少し不安ですからね(^_^;)
ある日のお弁当
この日は冷凍食品ゼロ弁当で、我ながらよく作ったなと思っております。(笑)
こんな感じで作ったものを写真におさめながら楽しく作っています(^^♪
健康のためにも、花嫁修業のためにも(笑)自炊は今後も頑張って続けていこうと思っています
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こんにちは、藤原です
いよいよW杯も３位決定戦、決勝を残すのみとなりましたね
ブラジルの歴史的大敗にはビックリしましたが
決勝に残ったドイツ、アルゼンチン共に
強いな～という印象です
どっちが勝ってもおかしくないですね
僕はアルゼンチンのメッシに悲願達成してほしいですね
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おはようございます河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
光野トレーナーと入れ替わりで今日から来させて頂いてます
約１年ぶりの横川店勤務なのでわくわくドキドキしております
お久しぶりの方も、はじめましての方もどうぞよろしくお願いします(^○^)
台風が近づいているみたいなので、通勤、通学にはくれぐれもお気をつけくださいね(゜_゜)！
それでは、横川店でお待ちしております(*^ ^*)
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お久ぶりです。稲垣です(^∇^)
今日は七夕という事なんですけど
朝から生憎の雨でなんかパッとしない感じですね(´＿｀｡)
去年の七夕は専門学校時代の友達と
山口県の山賊に行って短冊を書いた気がします
皆さんは短冊にどんなお願いを書きますか？
自分は車によく乗るので
ガソリン代が少しでも安くなるように
と書きたいですね(笑)
最近は夏風邪など流行っているので
皆さんも気をつけてください
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こんにちは、藤原です
W杯もいよいよベスト4まできましたね
ブラジルはドイツ戦を控え
エース、ネイマールをけがで
キャプテン、チアゴ・シウヴァを累積警告で欠くことに…
母国開催での優勝に黄色信号ですね
でも逆にこれで一致団結し
思わぬ力を発揮することもあります。
ブラジルは誰が出ても実力のある選手ばかりなので
可能性はあると思います
個人的にはアルゼンチン推しですが(笑)
さて、話は変わりますが
先日、息子の髪が伸びてきて前髪が邪魔そうなので
髪を切ってやりました
こんな感じです
大分すっきりしました
奥さんは爆笑してましたが(笑)
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こんにちは、藤原です
７月に入り、横川店に緑が増えました
まずはエレベータを降りてすぐこちら
そして受付には綺麗な紫陽花
トレッドミルの横に一番大きいのが
ソファの横にも
最後はサーキットの奥にも
大分雰囲気が変わりました
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こんにちは 光野です
横川勤務最終日となりました
3日って早いですね
私が横川でトレーニングするのは約１年ぶりのことで…
いつぞやのお好み焼き…
私以外は激辛のを食べてました
こっちが通常のです
当時からいらっしゃる会員様とお話が…ではなく
トレーニングができてとても楽しかったです
たぶんまた当分お会いすることは無くなると思いますが
またこっちでトレーニングの際はよろしくお願い致します
それではまた一緒にトレーニングできること楽しみにしております
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お久しぶりの方も、はじめましての方もこんにちは
バッサリ髪を切ったのできっとお久しぶりの方にも分かってもらえないであろう光野です
髪を切ったらシャンプーがとても楽で楽で
ただ、顔が真ん丸なので小学生みたいですが…
そんな話は置いておいて…
今日、明日、明後日と横川店に出勤いたします
その後は河野トレーナーが横川店に勤務いたします
７,８月とトレーナーが入れ替わりますが
トレーニング内容は変わりませんのでご安心くださいませ
それでは、一緒にトレーニング出来ること楽しみにしております
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こんばんは、藤原です
さて、W杯もいよいよ決勝Tに入りますね
日本は敗退しましたが
見どころたっぷりの決勝Tになりそうですね
個人的にはブラジルーアルゼンチンの決勝が見てみたいですね
寝不足は続きそうです(笑)
さて、話は変わって、最近のHARUTOですが
食欲旺盛でお腹が空いているときは
何でも食べます(笑)
この前は普通にご飯を食べたあとにバナナ２本ペロリと
食べてました
こんな感じでがっついて食べてます(笑)
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こんにちは藤原です
今日はいい天気で暑いですね
さて、W杯ですが…
今朝の日本VSコロンビア見ましたか
僕は早起きして見ましたが…
残念ながら負けてしまいましたね
しかも1-4と大敗
強気にいった結果見事にコロンビアのカウンターにはまり
大量失点でした
でも３試合の中では一番攻撃的な気持ちは
出ていたんじゃないかと思います
個人的には２点、３点取られても
４点、５点取り返すサッカーの方が魅力的で好きなので
今後も攻撃的なサッカーを突き詰めて欲しいですね
それにしてもコスタリカ旋風凄いですね
まさか死の組を１位通過するとは誰も思っていなかったんじゃないでしょうか
日本も次回のW杯では旋風を巻き起こしてほしいものです
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