こんにちは 稲垣です
7月も終わってもう8月になりましたね(^∇^)
夏と言えば
花火、海、BBQって感じで
楽しい事づくしです！
先週浜田の海に行ってきたんですが
あっちの方は日差しも強くて
日焼け止めを塗っても
日焼けするほどだったので
相当だったんだなと思いました(;^_^A
まだまだ夏はこれからなので
皆さまもしっかりENJOYして下さい
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こんにちは
藤原です
先程スコールみたいな雨が降ってましたが
皆さん大丈夫でしたか
先日、息子を連れて府中町にある水分峡森林公園に行ってきました
川があるので大好きな水遊びを堪能して
大満足のHARUTOでした
でせっかくの川なのにお気に入りの
おもちゃは手放せず
すごく難しそうに遊んでました(笑)
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はじめての方もそうでない方もこんにちは
トレーナーの光野です
河野トレーナーに変わり8月は私が横川に勤務いたします
2年前までは横川にいましたし
最近ちょこちょこ横川に顔を出しておりましたので
見覚えあるな～。と思う方もいらっしゃるかもしれません
加圧はもちろんですが
時間があるときは一緒にサーキットも回りますので
是非声をかけて下さい
綺麗なくびれが出来るよう…
こんな感じですかね
1ヶ月間ではありますが
しっかり指導していきますので
よろしくお願い致します
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こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
早いもので今日で7月が終わっちゃいますね…
私の横川店勤務も最後となってしまいました
たくさんの方と一緒にトレーニング出来て、色々なお話が出来てとても楽しかったです(*^_^*)
「スパルタ」「ドＳ」「しんどかった」など、いろいろ言っていただきましたが、どれも最高級の褒め言葉どと思っております(笑)
明日からは光野トレーナーが横川店に来ますので、厳しくかつ楽しくトレーニングしてもらってくださいね
また帰って来たときはよろしくお願いします！
一緒にトレーニングできることを楽しみにしております(*＾ー＾)ノ
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こんにちは藤原です
梅雨が明けて暑い日が続きますね
日中は立ってるだけで溶けそうです(笑)
さて、今日はHARUTO日記です
最近トイレトレーニング中なのですが、
なかなかうまくいきません…
この前は
こんな感じで
足まで突っ込んでました(笑)
こちらは大好きなジュースをがぶ飲みしてるところ
を激写しました
さらにこちらは公園に連れて行ったときに
撮った写真です
ブランコにお気に入りのおもちゃを乗せて遊んでます(笑)
こんな感じで、暑いけど毎日子供は元気
大人の方が先にバテてます(笑)
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やっと梅雨が明けましたね(^∇^)
ジメジメ感がなくなったのは良いんですが
日差しが強くなったり
暑くて寝るときクーラーが欠かせませんね(笑)
前回店長のブログで、自分の○モ疑惑がありましたが
全然そんなことはないので安心してください(*^▽^*)
これからもっと暑くなるので
夏バテには気をつけて下さい(^∇^)
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こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
梅雨が明けて一気に暑くなりましたね！！
セミも鳴いていて夏をすごく感じるようになりました
そんな暑い日はアイスが食べたくなっちゃいますよね～(^▽^;)
私の最近のお気に入りのアイスは、セブン＆アイホールディングス限定のガリガリ君のピンクグレープフルーツ味
さっぱりしていて美味しいです(*^_^*)
ちなみにカロリーは81㎉
食べた分だけしっかり動いて、今年も海へ行けるようにしたいと思います
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こんにちは藤原です
袋町のブログにもありましたが、
先日のミーティングの様子です
…その際に
稲垣トレーナーの○モ疑惑が浮上しました(笑)
僕もトレ―ニングを受けながら
ちょこちょこセクハラをうけました(笑)
男性会員様はご注意ください(笑)
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こんにちは(^∇^)
稲垣です！
世の中は３連休ということで
遠出されている方や
海に行かれてる方など多いかなと思いますo(^-^)o
それに加えて来週は
宇品の花火大会がありますね！
人生で一度も花火大会に行ったことがないので
一度は行ってみたいなあと思うんですが
なかなか機会に恵まれず今年も行けそうにないですφ(．． )
花火大会に行かれた方は
是非感想などをお聞かせください
それではよい三連休をお過ごしください
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夏季休業のお知らせ
加圧スタジオＢｉｐｌｕｓは
8/15（金）
を夏季休業といたしまして
臨時休業させて頂きます。
会員の皆さまにはご迷惑おかけいたしますが
何卒ご理解、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
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