「料理が苦手」な理由、考えたことありますか？
「料理が苦手」
「料理が苦痛」
なぜ苦手なのだろう？
なぜ苦痛なのだろう？
理由を考えたことはありますか？
おそらく大半の人が
考えたことがないと思います。
理由がわからないと
一生苦痛なままです。
だから
今ここで一度考えてみてほしいのです。
「計量できない」
「味付けがわからない」
「片付けが面倒」
どんな理由でしたか？
正直、料理を好きになる
必要はないと思います。
ただ、少しでも
苦手から脱出できたら...
「毎日がもう少し楽になるのに」
そう思いませんか？
例えば
私で言うと「洗濯」
本当に嫌いです。笑
嫌いだから雑になる
夫に文句を言われて
ますます嫌いになる
負のループでした。
だからって何もやらないと
洗濯は溜まっていく一方
着るものはなくなるし
家は臭くなる
不潔不衛生
極まりないですよね
だから私は考えました
「みんなでやる」
1人で背負おうとするから
嫌になるんです
"どうせ"
とか
"座ってTVばかり見やがって"
愚痴しか生まれません
愚痴ばっかり溜め込んでいたら
家族は不仲になるし
私もストレスで老けちゃう！
そんなのごめんだ！
どういうやり方なら夫は
満足してくれるのか？
どうしたら私は
ストレスフリーでいられるのか
徹底的なヒアリングと
会話です
ヒアリングをした上で
WIN-WINになる提案をしました
それで結論に至ったのが
「みんなでやる」 でした
子どもとならゲーム性を意識。
よーいどん！で畳んでみたり
夫となら
感謝の気持ちを伝えるだったり
女がやるもの
ママがやるもの
そんな小さな固定概念があったから
無駄にイライラしてしまったんですね
そこに気づけたから
提案することができた
話はそれましたが、
だからね...
料理もどうせやるなら
楽しくやろうよ！
そう伝えたいんです
時間がないなら
やらなくてもいいです！
外食や中食に
頼る時があってもいい
でも少しでも時間ができて
せっかく作るなら
家族のコミュニケーション
として使ってみてほしい
全部ママがやる必要なんてないんです
「一緒にやろう？」
って誘ってみて！
その想い、愛情が
きっと家族の絆になります
不幸になりたくて
生きている人なんて
いないとおもうんです
今の幸せは未来へ続くと信じて
料理をすこしだけ
楽しんでみてくださいね
Bio'sでは
料理初心者のお子様やご主人様でも作れるような
簡単なレシピ構成です
簡単なだけではなく
薬膳に基づいた食材選びなので
その季節、時期にあった
食材選びができるようになります
栄養面まで考えずに
ご飯作りができるようになりますよ！
ぜひ
足を運んでみてくださいね
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