こんにちは。
今日は、ぽかぽかと日差しの暖かい1日でしたね
週末は、更に気温も上がり、いよいよ花粉症対策に加え、紫外線も気になり始めるころ。
そこで昨日は、しっかりと保湿をして肌バリアを高める、トリートメントオイルを作りをしました
ベースとなるオイルは、アメリカの先住民族が強い太陽の熱から皮膚などを守るために使用してきた“ホホバオイル”に、天然の美白成分であるレチノイン酸やビタミンCが含まれる“ローズヒップオイル”をブレンド。
そこへ、優しくお肌も心も鎮静してくれる”カモミール”や、お肌の乱れを回復させ、また深い呼吸へと導いてくれる香りの”フランキンセンス”、そして、お肌を含め心身共にバランスを整える働きのある”ゼラニウム”の精油を加えてみました
乾燥や紫外線ダメージによりお肌が荒れてしまうと花粉による痒みが増してしまいます。
だからこそ、自身のお肌のバリアを高めてあげたいなと思います
お肌と心の揺らぎを整えてくれる、植物の恵み。
お風呂あがりのトリートメントオイルマッサージで、しっかりと保湿をし炎症を抑え、また香りに癒されながら眠りに就けたらいいなと思います。
健やかな日々のためにも大切な睡眠。
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