「洗顔」
洗顔で大切なのは、皮脂を完全に落とすことです。
肌に皮脂が残ると、酸化されて過酸化脂質に変わります。
これがシミやシワの原因になるのです。
お皿にだした油を一日部屋にだしっぱなしにしたら、酸化してしまいます。
皮脂も同じで、空気にさらされているから、
時間とともに酸化されていくのです。
１日に２回、洗顔で皮脂をきれいに落とすことが、
アンチエイジングにつながる洗顔です。
洗顔料は、皮脂を落とすだけのシンプルなもの、
つまり、石鹸ひとつで大丈夫です。
石鹸で洗うとツッパルような感触があるけど、
これが、肌を守る役割もっているから、
ツッパルのは悪いことではありません。
界面活性剤のヌルヌルした感触に慣れた肌には違和感に感じるけど、
それが正しい洗顔なんですね。