手首の痛み マウスを代えて改善

コンピューターを使っていると様々な痛みを生むことがあります。
私もPCを使っていると手首が痛く、苦痛だったのですがこのマウスに代えてから痛みが取れました。

このマウスはトラックボールというタイプですが実はマウスを動かすこと負担がかかるかと思ったのですが、結果的にはこれは大きな問題ではなかったようです。

この通常のマウスより手首の角度が開くような角度になっています。これで手首の負担がかからないようです。

トラックボールは慣れないとマウスのポインターがどっかにぶっ飛んでしまい厄介ですが、慣れればわずかな動作で扱えて便利です。　

Wireless Trackball M570　ロジテック

当院のりっき先生もやはり腕から手首にかけて痛みが頻発していたので、トラックボールではない角度の付いたタイプのマウスに代えました。

MA-ERGW4　サンワサプライ

そういえばこの１～２週間手が痛いと言わなくなってきたので改善したようです。

マウスによる痛みのある方はぜひこのような方法を試す事をお勧めします。

ところで私の兄にも薦めようかと思ったのですが左利きでしたのでさらに調べたところタッチパッドという選択もあるということに気が付きました。ラップトップのパッドはちょっと小さめなのであまり代えたいとは思いませんが、ある程度の大きさならかえって使いよいかも知れませんね。

SANWA SUPPLY USBタッチパッド ブラック MA-TP01BK

ところでキーボードでも様々な問題がおきます。大胸筋まで影響するので痛いところを治そうとしてもなかなかうまい事行きません。症状はテニスエルボのように肘に出る事もあります。

これで治らないときはぜひEGAWOに来てください。