ビタミンＡ不足 ビトット スポット
Ｄｒ．Ｌｅｏｎａｒｄ ＮＤ． Ｇｒａｎｄ Mｅｄｉｃｉｎｅより
眼が目玉焼きに？んな訳ありませんね
Bitot’s spots というビタミンＡ不足によって角膜にケラチンが蓄積した状態です。
古代エジプトでは牛のレバーを食べて治したと言います。
ビタミンＡ不足ではその前に夜目は利かなくなります。
嫁が聞かなくなるのは、それよりはるかに前になりますが。
（こういうことを言ってるから独身になってしまうんですね）
ビタミンＡの仲間は目だけではなく皮膚や生殖器を守ってくれます。
今話題のブルーライトも防いでくれます。
抗酸化作用を考えるとルテインはビタミンＡに変換しないので抗酸化作用の高いビタミンＡ誘導体です。