女性のガンは二人に一人

今朝のアサイチで女性のガンは二人に一人がガンになっているといっていました。
全く恐ろしい話ですが、さてなぜそんなに女性はガンのリスクが高くなるでしょう？



この図で左のほうに行くエストロゲン代謝経路は2-水酸化エストロン,乳がんを抑 制する働きが有ります。逆に16α‐水酸化エストロンは発がん性が強く危険です。この比を計測することでリスクの高さがわかります。http://www.pristine.co.jp/genova/kensa/estrogens_c.html

キャベツなどのアブラナ科の野菜に多く含まれるインドール３カルビノールは、２：16αの比率を上げエストロゲンを安全に代謝することが知られています。http://jama.ama-assn.org/content/285/23/2975.short

有害な16α-水酸化エストロンは、肥満、アルコールの消費と毒物暴露によって上がります。肝臓の代謝の低下はすぐに１６αに影響するようでアメリカにおける乳がんのリスクはワイン1杯で１０％増えたりステーキをウェルダンに焼くだけで１０％増えたりするという調査結果もあります。



さてそもそも過剰なエストロゲンは図のトップに有るようにインスリンによって増加するアロマターゼに影響を受けます。ということはインスリンを上げすぎないようにすることも重要です。低GIダイエットは理想になりますが、日本の食生活を見てみるとお菓子やケーキなどの甘い物があふれています。これは危険です。

さてエストロゲンは代謝され排出されますが排出は胆汁からです。そして胆汁はリサイクルされますので出来るだけ食物繊維の豊富な物を食べれば排出が加速されます。その意味では寒天ダイエットなどは良くエストロゲンを排出してくれるわけです。もちろん肝胆フラッシュで肝臓をきれいにしておくことも重要ですし、腸の汚れは肝臓門脈から肝臓に負担や毒を送ることになり、エストロゲン代謝を悪化させます。

さて大豆ですが大豆には植物エストロゲンが含まれていますがいわゆるエストロゲンとして働くわけではありません。足らないときはエストロゲンのように振る舞い、多いときは受容体をブロックするように女性ホルモンを調整するように振舞います。ですので最近は大豆などをエストロゲン・モジュレーターと考えています。

検査と食生活でかなりリスクは減りそうです。ぜひ参考にしてください。このような内容は自然療法基礎コース３（腎臓と生殖器）でお伝えしています。