キャベツダイエット大賛成

キャベツダイエットで５ｋｇ　
というニュースが出ていたけれど大賛成



しかし、これはもうクレンジングとかデトックスといったほうがいいかな？
僕の薦めるキャベツダイエットは生でもいいけどキャベツの塩付け（発酵するとザワークラウト になります）大量に食べると腸内菌も増えるし、腸の中を掃除してくれて、コリステロールも体外にどんどん排泄してゆきます。腸がきれいになると足に行く血行がよくなるので静脈瘤が足にある場合にも効果的です。

キャベツの仲間はＰ４５０という肝臓の解毒に必要な酵素を作るので肝臓の解毒に役立ちます。ウコンもこの酵素がつくられるから、お酒を飲んだ時いいんだね。

ウォッカを飲みすぎちまったぜ！スキニーなねーちゃん

キャベツの仲間は女性のガンや肺がん、などなどのリスクを減らすことがわかっているんだよー。　今性ホルモンのメタボリズム＜メタボリズムは腹が出てるって事ではないんですよー体の中で起こる化学反応をメタボリズムといいます＞　の問題で、前立腺がんや子宮ガンや乳がんが多くなっているけど、キャベツの仲間はそれを防ぐということで多くの研究者が論文をだしています。　体にある毒のほとんどは脂溶性＜油に溶けてる毒＞ナンダト。
つまり太っている人は自動的に毒素が多いということになるんだねー。　

ベロを出している君！運動も大切だっつーの　

　コメントの中にキャベツの糖分を気にしている人がいたけど、実際にやってみるとわかるけどほとんど血糖値は上がらず、多少糖を補給してくれるので断食よりずっと楽でよくデトックスが進みます。この状態でＬ－アルギニンでも摂ればバッチリ成長ホルモンが出るから若々しくきれいにナルゾー
（もしご飯も食べたい人はキャベツの後にしようね。）

まとめ　キャベツダイエット＜クレンジング、デトックス＞は
＊腸をきれいにする。
＊余分な脂肪を排出する
＊余分な性ホルモンを排出する
＊すい臓酵素が使われないので腸から再吸収され、ガ　　　ンや癒着、関節炎などを修復する
＊当然血圧も下がる
＊ＬＤＬも下がる
＊ガンのリスクが減る（ある研究では４０％とか）
＊エストロゲンの代謝を改善しエストロゲン由来の発が　　ん性物質を作らない
＊腸がきれいになるので肌がきれいになる
＊糖の摂取量が減るのでやせる
＊腹腔の圧力を下げ足に行く血管の通りがよくなり、静　　脈瘤が改善される。
＊ビタミンＵで消化器が修理される