シチューヌードルに黄な粉を入れた話栄養価が高いっていえば大豆もね。食物繊維もあるけどイソフラボンが有名よね。 大豆を丸ごと粉にしたきなこももっと活用できないかと思って 今日シチュールーを一個使ったインスタントラーメンに黄な粉を徳大盛いれて 食べてみた。失敗してもいいやと思ってたけどコクが出ておいしい。 きなこは邪魔しがちだけどシチューには合うみたい。