３日目 １１／１２ ６：４０～６：５０
４日目 １１／１３ ６：００～６：５０
５日目 １１／１４ ６：２０～６：５０
１１／１５ お休み
何かと忙しい今週でした。
今頃から忘年会の予定がぼちぼち入り始め
そのうちアップアップになると予想されます。
節酒減塩に気を付けたいこの頃です。
先日１１／９早起きして春日大社を訪れました。
七五三だったせいか目的の若宮十五社めぐりは
まだ開いておらずお札をいただく事はできませんでした。
残念。夫婦円満、結婚成就のお札です。
毎年いただいておりますが、これは結構ききます。
またの機会に訪れたいです。
夫婦関係にお悩みのみなさま
一度春日大社の若宮にお参りされては
いかがでしょうか。
暫くお休みしていましたが
マインドフルネス第２クール
始めたいと思います。
毎日の更新は負担が大きいので
まとめてやりましょう。
第１日目 １１／１０ ６：１５～６：４５
さすがに外は寒くなってきたので
窓際に座布団をしいて結跏趺坐
片足だけももにのせる程度で
やってみようと思います。
秋の青空は美しい。
２日目 １１／１１ ６：３０～６：５０
やはり座ると集中力やる気アップしますが、
睡眠不足は否めません。
どこで時間を調整するかが問題です。
なにかと忙しい毎日ですが
マインドフルネスをすることで
情報量が増え、アイデアがひらめきます。
わすれないように書き留めておきましょう。
１０月２９日～１１月１日
開運旅行に行ってきました。
行先は熱海。
現地で娘と合流して
そこから伊豆箱根をまわって
最後横浜の娘宅におじゃまして
帰ってきました。
熱海は新幹線停まるし
東海岸なのでホテルの部屋から
水平線に昇る朝日がばっちり見られます。
金色夜叉のワンシーンの像がありました。
開運旅行のもう一つの目玉は
寒川神社。方災をよける八方除けの神社として有名です。
すっごい天球儀がありました。感動。
夕暮れどきだったのであまり時間がとれず
再度訪れたい場所となりました。
さあ、この開運旅行の効果がどのように出るか
楽しみです。
