昨日病院で理学療法士の方について
もらってストレッチやマッサージを
してもらったら驚くほどに足が伸びるようになり痛みも消えました。
もう本当にびっくり
まあ、少し歩くと水が溜まってゆく感覚はあるしまだまだ元のようには歩けませんが
それでも夜痛みで目が醒める事もなかったし自転車もなんなく漕げました
「なんでもないようなことが〜幸せだったとおも〜う〜♪」
んだんだ。
変形性膝関節症の治療も手術とか運動療法などいろいろあるようですが私は運動療法で直していこうと思い模索している最中です。
まずは
この辺りからはじめてみます。
私は数年後、トラベルワーカーとして
旅をしながら仕事を続けて行くのがゆめなので。。。
絶対なおすぞ。
おお〜！！