【年とったら温泉にでも行ってのんびりしたいって言うけど 今のままならそんな自由はないかもしれない】
今日友達と温泉に行ってきました
友達は少し年上なのですが
お父さんも連れて行くよ
紹介するねー
とのことで
行ってみたら
お父さんの同級生も8人くらい来ていて
みんなで来ちゃった！
という感じで
私がその仲間に混ぜてもらったのですが
皆さん80代には見えないくらい
お元気で
なんと皆さん小学校の同級生だとか！！！
結婚しても
地元にいなくても
年をとっても繋がれる
仲間っていいね
長年認知症介護の仕事をしていたので90代後半の方とも接していたの
で
80代は
若い方だと思って
いたけど
こんな元気なの？！
家から一時間半のところに
交通機関や 車を運転して
一人で温泉に来れる
ってすごい能力だなと思うわけ
いま40歳、50歳の人
たちが
80代になったら
こうはいかないと
思っています
もちろん長くは生きると思う
人生100年時代は嘘じゃない
でも足腰の鍛え方や考え方
生き抜く力 思考や
基礎体力の部分が
全然違うから
今自分に衰えを感じている
40.50代は
80歳になって
友達と温泉に出かけるとか
できないと思うんだよね
介護の手が
必要になってくると
思うんだよね
あなたならどうですか？
温泉に行きたいね〜と思ったら
さっと今日行ってこよう！と
思って動けるのと
行きたいけど…
ちょっと歩くと膝や腰も痛いし
長時間の移動はきついし
人に見せられる姿でもないから
やめとくわ…
今のままいったら
どっちの人生を進んで
しまいそうですか？
40代に感じた老化を
そのままにしておくと
自由に行動できない後者の人生
進むことになりそうだなと
薄々気づいているあなたは
素晴らしい！！
だったら
今選択を変えるときです✨
今の現状をまず知ること
体の表面の状態から
体内老化をチェックします
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