本日の体重
６０．２ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ミドリムシのちから３粒
昼：ＳＡＤ２改
夕：ＳＡＤ２改（バナナ増し
夜：ＳＡＤ２改、コラーゲン8粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
サイクリング：５時間
昨日、見事に増量したので
今日は調整でプチ断食決行。
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昨日ですよ。
オリジン弁当でＷ肉盛り豚トロ丼ご飯特盛を
頼んだんです。
これで、もりもり食べれるな～と。
そしたら思ったより量が少ない？！
物足りなさを感じて、地元のインド系カレー屋で
チーズナンセットを注文したんです。
そしたらね・・・・
そのチーズナンがめちゃ美味い！ｗ
塩気と甘みの絶妙なバランスで
お腹いっぱいなのに止まらずに
全部食べちゃいましたｗ
クワトロフォルマッジのインド版だね、あれ。
このチーズナンセット
カレー、サラダ、ラッシー、ご飯（茶碗半分程）
タンドリーチキン、チーズナン
と付いてきて
豚トロ丼食べた後で
ご飯も付いてきてて結構なボリュームだったので
チーズナンは半分食べて冷凍すっかー
てな予定だったのに・・・ｗ
食べ終わった後、見事な太鼓腹。。。
σ(￣∇￣;)
まぁそんなわけで、本日見事に１ｋｇ増量。
土日は美味しいもん食べたいなと思い
今日は調整でプチ断食決行！
でも、以前に比べて気楽にやるか～
ってなるんですよねー。
やはりＳＡＤ２改が美味いのがでかい。
これドリンクだけど
ゼラチンで固めてムースみたいにしたら
普通にムースのデザートだからなぁ。
ＳＡＤ２恐るべし。