本日の体重
62.0kg
本日のカロリー摂取
朝:ミドリムシのちから3粒
昼:つけ麺特盛、あんパン、醤油バタースパ
夕:黒ごまプロテインココア、マヌカハニー
夜:Wうな丼、玉子サンド、クリームデニッシュ
黒ごまプロテインココア、コラーゲン8粒
本日のカロリー消費
サイクリング:5時間
今日は昼にがっつり食べてしまったのに
また夜も結構食べてしまったな。。。
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昨日は家政夫依頼。
区分:リピーター
場所:堺市
時間:4時間
ジャンル:家政夫
今回はフローリングに敷いてある畳の下を
掃除して欲しいということで
ん~?そんなところ普通汚れんだろ・・・。
と思ったのだが、まぁ要望があったので実行。
ただ、そうなると大掃除並。
もちろん片付けてあるよなー?
て思って行ってみたら
また一画がゴミ溜めとなっており
こんな状況で畳の下まで掃除できっか!
と依頼主さん不在の中
半ギレながら掃除スタート。
掃除していたら、依頼主さん帰ってきたので
もう一つの要望である
本棚の整理を指示。
今年から新社会人なので
学生勉強系の書籍の断捨離をさせる。
本棚に空きができてスペースが出来たので
家具を移動させていき
畳を引っぺがして掃除機と拭き掃除。
畳下で汚れているのは
依頼主さんの生活圏内のみ。。。w
本棚や衣類掛けがある畳下はほとんど綺麗でした。
まぁ当たり前だわなw
しかし、大掃除並の大掛かりな掃除だったので
4時間ぶっ通しで掃除作業をして
帰りの電車は終電でした。
危ねー危ねー!