おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

おっさんレンタル
http://ossanrental.thebase.in/
所属、美魔おっさんのブログです。
大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。


テーマ:

本日の体重
62.0kg

 

本日のカロリー摂取

朝:ミドリムシのちから3粒

昼:無し

夕:プロテインココア

夜:コラーゲン6粒

 

本日のカロリー消費

無し

 

今日は見事なまでの節制生活!

 

――――――――――――――――――――――――――

昨日は薔薇園deおっさんレンタルだったわけですが

まぁ食事をかなり食べたんです。。。

そこそこ歩いたのもあって依頼主様はお腹空き状態で

デザートも含めて4軒。。。

ハシゴするので、依頼主様はセーブしつつ

私がその分食べるという流れw

まぁそれでもメインの食事だけでしたが!

 

最近はタルんでるのもあって

暴食リバを結構な間隔でやっていて

でもって、昨日の食事。

そして昨日、自分の腹を鏡で見たところ・・・・

ぷよっているwww

これはまずい?!

という事で、今日は流石にプチ断食!

やろうと思えば簡単!

なにせ通称悪魔の水、プロテインココアを飲めば

労せずにプチ断食はできるから。

まぁこれ飲むまでに気力がいるんだけどねー。

やっぱ味覚が恋しいわけですよ。。。

 

そして湯船も最近入っていなかったので

我が社の特殊風呂でデットクスをしつつ

身体のメンテナンス。

 

いやー、今日は頑張りましたよ!

あと2日ぐらいこれで過して体重調整しようかな?!

久々にダイエット日記といこうか!w

こういう時にブログやっていると気が抜けなくてよい!w

頑張ってみよう。。。

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