本日の体重
６２．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ミドリムシのちから3粒
昼：ハヤシライス、ハッシュドポテト、アメリカンドッグ
チーズクリームパン、イチゴラテ
夕：つけ麺、半チャーハン、ハッシュドポテト、揚げ鳥
ラーメン、ご飯、ポテチ、アイス×２
夜：コラーゲン6粒
本日のカロリー消費
無し
うーん、今日もやってしまった。。。
f(￣ー￣;)
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今日は仕事でちょっとストレスかかる事があって
その反動で大暴食リバモードになってしまいました。。。
どうしても別のストレス発散ができないというか
これに勝るストレス発散法が無いんですよ！
そんな暴食モードでお財布に優しいのが
昴新大阪店のつけ麺！
つけ麺１０００ｇ ８１０円
メガ盛１ｋｇまで８１０円だから助かる！
さらに半チャーハン３００円！
合計１，１００円でお得！
まぁ今日はこれに飽き足らず、さらに暴食リバをするのだが・・・。
写真忘れたけど、近所のラーメン屋で
白米食べ放題のお店があるんです！
そのラーメンがまた白米に合う！ｗ
そこでもラーメン７２０円で白米４杯ぐらい食べましたね！
もちろんリバるんだが！
f(￣ー￣;)
今日はさすがにやりすぎで夜に若干内臓が
キリキリして負担かけすぎたなと反省。。。
＿(＼(､ﾝ､)_ ｸﾀﾘ