3回目のご来店のお客様から
「来るたびだんだん
調子が良くなるから
やめられへんわ〜」
と、何とも嬉しいお叫びを
頂きました♡
（お声ではなく、お叫びでした♪）
お尻から太ももの冷えが
特に酷い方で、腰も痛い。
この部分が冷えている方は、
必ずと言っていいほど
生理痛にも悩まれています。
ソフィールには、
このお客様だけでなく、
同じような方が何人も
いらっしゃいます。
冷え症でも、色々なタイプの方が
いらっしゃり、
●末端が冷えていらっしゃる方
●お尻から太ももの冷えが酷い方
●お腹だけが異常に冷えている方
など様々です。
末端が冷えていらっしゃる方は、
立ち仕事の方が多く、
お尻から太ももが
冷えていらっしゃる方は、
座り仕事の方が多いのです。
お腹周りが冷えている方は、
皮下脂肪や、内臓脂肪が
多い場合が…
冷えは、アロマトリートメント
だけで改善できるものではなく、
食事の改善
生活習慣の改善
ストレスを溜めないこと
など、心掛けないといけないことは
色々とあります。
ですが、お客様のお叫びのように、
定期的にアロマトリートメントを
受けると、だんだんと調子が
整ってきたりもします。
少しずつですが、
巡りが整ってくる
のですね。
そうすると、なんだか嬉しくなって、
食生活も見直してみようかな？
生活習慣も見直してみようかな？
と、あるべき状態に近づこうと、
努力も苦痛でなくなってきますよ(^^)
どこから始めてもいいと思いますが、
セルフケアが続かない方は、
一度プロに任せてみるのも
いいかもしれませんね。
セルフケアをされる場合は、
◼️お尻から太ももが冷えている方
→鼠蹊部（足の付け根）にある
リンパ節をほぐす。
◼️つま先など末端が冷えている方
→鼠蹊部プラス膝裏のリンパ節を
ほぐす。
足首を回す。
足の指の曲げ伸ばし。
などを心掛けてみて下さいね。
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