*☆*:;;;:*☆*:;;;: 今日のアロマ*☆*:;;;:*☆*:;;;:
ベンゾインバニラのような甘い香りのベンゾイン。
安息香という和名のとおり、呼吸を安らかにして、心を癒してくれる精油です。
古来より伝統医学の場では、呼吸器系疾患の治療でベンゾインを使った上記吸入が行われていたそうです。
咳をおさめたり、痰を排出してくれる精油です。
お肌に対しても、乾燥を防ぎ、張りを与えてくれます。
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ここのところ、なんだかんだと忙しく、PCに向かう時間がとれずに、ブログの更新が滞っていました。
これではイカン
と、昨日はスマホからの更新でした。簡単な記事になってしまい、申し訳ないです
あっ、お誕生日割り、是非ご活用下さいね
昨日は久しぶりに湯船に精油をポタリ。
全身浴でゆっくりしました。
というのも、わたくし少々生理不順でして
でも、今月はいつになく遅れ気味なので、女性ホルモンのバランスを整えたかったのです。
で、登場した精油はクラリセージ
クラリセージには、スクラレオールという成分が含まれているのですが、このスクラレオールが女性ホルモンとよく似た働きをしてくれるのです。
生理中は気分も憂鬱になりますが、遅れているとやはり不安ですからねぇ。
全身浴で精油を使用する際は、５滴を上限にしてくださいね。
香りはほのかなものですが、精油は植物の有効成分をぎゅーっと濃縮したものだと思って下さい。
１滴でも体に対する作用は凄いです
もっと香りを楽しみたいと、欲張って使用料を誤ると、逆効果だったりしますよ。
そして、昨日は旦那さんにもちょっとアロマを試してもらいました。
おとといから歯茎が少しうずくと言っていた旦那さん、昨日帰宅してビックリ
飴玉でもなめてるのかってくらい、顔の片方が腫れてました
そんなんで、なんだか体調そのものも悪くなってるようで、ご機嫌斜めだし
寝る前にティートリーを１滴入れたお水でしっかりうがいをしてもらいました。
精油は経口摂取は控えた方がいいです。うがいは吐き出すとは言え、注意が必要ですね。
なので、たっぷりのお水に１滴だけ加えましたよ
ティートリーには、優れた殺菌作用があります。
これからの時期、インフルエンザ対策や風の予防に活躍しそうですね。
そろそろ抗菌スプレーも作らないとナァ・・・
我が家はティートリーのスプレーで、毎年インフルエンザにかからずに済んでます
１滴でも凄いパワーを持つ精油
植物の恵みに感謝です
