3/4(月)川西にある『ふーみゃ』さんでビリーケン・キッドのトレーニング教室があります。


毎月第一、三月曜日20時から(写真は19時ですが『20時から』になりました)。


参加希望の方はbillykenkid@gmail.comまでご連絡下さい!


スクワット1000回とかしません!


やっても10回3セットぐらいです。


女性でも安心して行えるトレーニング


健康の為のトレーニングです


プロレスラーを目指すトレーニングではないので


腕立て伏せ300回とかしません!


ご安心下さい。



#ビリーケン・キッド