3/4(月)川西にある『ふーみゃ』さんでビリーケン・キッドのトレーニング教室があります。
毎月第一、三月曜日20時から(写真は19時ですが『20時から』になりました)。
参加希望の方はbillykenkid@gmail.comまでご連絡下さい!
スクワット1000回とかしません!
やっても10回3セットぐらいです。
女性でも安心して行えるトレーニング
健康の為のトレーニングです
プロレスラーを目指すトレーニングではないので
腕立て伏せ300回とかしません!
ご安心下さい。
#ビリーケン・キッド
3/4(月)川西にある『ふーみゃ』さんでビリーケン・キッドのトレーニング教室があります。
毎月第一、三月曜日20時から(写真は19時ですが『20時から』になりました)。
参加希望の方はbillykenkid@gmail.comまでご連絡下さい!
スクワット1000回とかしません!
やっても10回3セットぐらいです。
女性でも安心して行えるトレーニング
健康の為のトレーニングです
プロレスラーを目指すトレーニングではないので
腕立て伏せ300回とかしません!
ご安心下さい。
#ビリーケン・キッド