雲

おはよーっ

今日も元気

真ん中にハートの雲発見

わかるかな…

いい天気で洗濯日和

今朝も６時に起床

残りのもの

・ニラ

・アボカド

・リーフレタス

・卵

・パプリカ(赤・黄)

・豆腐

・大豆

・スパム

・豆乳

・キムチ

・オクラ

・山芋

・チンゲンサイ

・納豆

・キャベツ

これらを明後日の朝までに

クリアせねば。

ランチは簡単スープにしようかな～

炒めものだと油が必要になっちゃうからあまり油は使いたくないな～オリーブ油で炒めてるけれどダイエットするならやっぱ一日１回までがいいじゃないかなと思ってしまうびりぃ

最低油をとる必要は必要だし。

最後の日にはネバネバ丼

だからオクラと山芋と納豆はとっておく(笑)

さて今日も午後から学校頑張るーっ