２０１５年３月２１日（土・祝日）に
東京・渋谷で開催する英語学習のセミナー、
好評受付中です！ 首都圏に在住・在勤の方、
この日に東京にいる方は、是非、ご参加くださいね！
＜①より＞
このように、自分で制限時間を設定していくと、
次第に「この問題は１５分で解けるな」とか、
「この仕事は２時間かかるな」というように
予測がつくようになります。
この予測できる能力は、テストの時には、
非常に有効になります。
簡単な問題をひと目で見極めることができるようになるのです。
簡単に解けそうな問題を先に終わらせておけば、
頭の回転はどんどん良くなっていきます。
そして、残りの時間で難しい問題に取り組めば、
解けるはずの問題を失点することもなくなりますよね。
自分で制限時間を設ける時に有効利用したいのが、
携帯電話やスマートフォンです。
これらには、アラーム機能がついています。
それを時計がわりに使うのです。
使い方は簡単です。スタート時間が午後１時３０分で、
「この問題は１５分で解く」と制限時間を決めたら、
午後１時４５分にアラームを設定します。
携帯電話やスマートフォンを利用するメリットは２つあります。
１つは、経過時間が気にならないことです。
時計だと、どうしても時間経過が気になってしまいますが、
携帯電話やスマートフォンなら、ポケットに入れておけば、
制限時間が来るまで問題だけに集中することができます。
もう１つのメリットは、バイブレーションにしておけば、
図書館や喫茶店でも使うことができるという店です。
このように、自分がやらなければならない事に
常に制限時間を設けて、制限時間内に終わらせる
習慣を身につければ、脳は活性化して、
無駄な行動がなくなり、かえって時間にゆとりを
持たせることができるのではないでしょうか。
以 上
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