あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、
美クセ笑顔塾・多田綾子です。
美クセ笑顔塾では
日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、
脳に存在する「クセ」を美しく整え、
毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています！
美クセ笑顔塾 多田綾子です。
毎日聴くあふれんばかりの言葉の中で
一番多いのは自分の言葉です。
声に出して言う「外言」と
頭の中でつぶやく言葉「内言」
外言も内言もマイナスばかりだと
意識がどんどんマイナスに膨らんで
だんだん身動きが
取れなくなってしまいます。
今の状況を変えたいなら
言葉をプラスに変えよう！
とする「意識」が大事。
ついつい、
「疲れた・・」
「無理」
「なんで私ばかり・・」
そういうマイナス言葉を
心の中で呟いてしまいがちですが
けど、でも、の後に
疲れた「けど」頑張った！
無理・・「けど」やってみるかな？
なんで私ばかり？
「でも」私だから。なのかな？
こんな風に
後につける言葉を変えると
感じ方が変わってきます。
美脳フェイストレーニング講座
フェイストレーニングは
シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、
実は脳の柔軟性を高める方法でもあります。
９０分美脳＋フェイストレーニングの講座です。
脳の活性化とお肌のハリ艶・そして笑顔で毎日が変わります！
美クセ笑顔塾オンラインレッスン
脳のクセを体感し使い方を学び
実践していただくことで
ご自身の「脳」を
美しく整えるクセづけをすることで
心からの笑顔を増やすことができる講座です。
①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践
各120分３回１セットです。
イライラ！から楽しい！へ毎日が変わります。
脳を正しく使うことで記憶力が上がります！
たくさんの言葉を憶えたり
人の名前を憶えるコツがわかる内容を
zoomというオンラインツールを使って
ご自宅から受講いただけます。
脳の可能性を実感いただける楽しい内容です。
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