あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、
美クセ笑顔塾・多田綾子です。
美クセ笑顔塾では
日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、
脳に存在する「クセ」を美しく整え、
毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています！
美クセ笑顔塾 多田綾子です。
先日、アクティブブレインの創始者
小田全宏先生から
素敵なお話を伺いました。
誰かに親切にしてもらったり
恩を受けたりすると
「ありがとう」
と言います。
その「ありがとう」の言葉とともに
「おかげさま」をつけてみませんか？
という提案です。
「ありがとう」と「おかげさま」
って本来はセットなのですよね！
例えば私は
水は重たいのでもっぱらネットで
購入して運んでもらっています。
宅配の方から受け取る時は
「ありがとう」
ですが、ここに「おかげさま」
と心で言ってみるのです。
すると、水が私の手に届くまでの
経緯に思いをはせることができます。
運んでくれたドライバーの方
水をトラックに乗せてくれた配送業者の方
注文を聞いて伝票を作ってくれた方
新鮮な水を準備してくれる業者の方、
まだまだいます。
考えれば沢山の方々の
つながりで私はお水を飲むことができる。
その、つながりに
思いを馳せることができる言葉が
「おかげさま」
です。
つながりを見つめると
目の前の一杯の水は
沢山の人の手を介して届けられている。
本当にありがたいことだと
しみじみ感じられます。
ありがたいことを受け取る時は
「ありがとう」と一緒に
「おかげさま」
と心の中で呟いてみてください。
今日1日の行動の中に
色々な人の手が関わっていると
感じられ、
心から感動し、
感謝できる心が育まれます。
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