あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、
美クセ笑顔塾・多田綾子です。
美クセ笑顔塾では
日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、
脳に存在する「クセ」を美しく整え、
毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています。
美クセ笑顔塾 多田綾子です。
今月19日に5種類のハーブの種を蒔きました。
種なんて見たことなかったけど
鼻息でも飛んで行ってしまいそうなくらい
めちゃ小さくて
こんなので本当に芽が出るのか？と
少々疑い氣味でしたが
なんと！
種まきをしてから一週間、
今日小さな小さな
可愛い芽が出ているのを発見！
パクチー
右下の方にわずかに茎が出ているの、わかりますか？
バジルはたくさん！
クレソンもちょこっと！
ラベンダーとミントはまだでしたが
3種類も発芽してくれて嬉しいです
小さな小さな種だったので
毎日慎重に
霧吹きで上の方から水をあげて
家の中で
いちばん日当たりの良いところに
置いて楽しみにしていたので
土の中に芽を発見したときは
思わず「わーい！」
と口に出してしまいました
「わーい！」
と声に出して言うと嬉しさも倍増
実は声に出すことで
耳から嬉しい氣持ちを伴った声が入り
嬉しさは本当に倍増し、もっとワクワクし
嬉しい氣持ちを伴ったまま記憶に残ります。
時間がたった後でもワクワク感とともに
思い出すことができます。
「嬉しい」シチュエーションの
ファイルはたくさんあったほうが良いですね
嬉しいことがあったら
声に出してお祝いすること、お勧めします
