あなたの無意識にフォーカスし
脳のクセから未来を変える、
美クセ笑顔塾・多田綾子です。
美クセ笑顔塾では
日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、
脳に存在する「クセ」を美しく整え、毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています
美クセ笑顔塾 多田綾子です。
何年か前、新聞販売店で集金をしてくださってるAさんが
「奥さん、この間見かけたけどえらいコワイ顔してはったから
よう声かけへんかったわ～」
と言ってきました。
声もかけられない位コワイって・・
ちょうどその頃、人出不足で常に悩んでいた頃だったので
その氣持ちがそのまま表情に出てしまってたようです・・
知ってる方だから指摘して教えてもらえたけど
知らない方からみたら私は「コワイ人」
なんてショックでした
「無意識の顔」って意識していますか？
鏡を見る時は自分の顔を意識するので
怒った顔とか悲しい顔とか嫌な顔を写さないものです。
でもAさんのように周囲が見ているのは
自分の無意識の顔、そして表情。
Aさんに指摘された時の私は
「もしああなったらどうしよう」
「先が不安・・」
「なんでこんなことばかり・・」等々
まだ起こっていない未来の不安について
悶々と考えていたので考え通りの「不安な顔」になっていたようです。
知らない人から「あの人コワそう～」って思われたら辛いですよね。
表情は言葉をうつします。
例えば「汚い」という言葉を使うとき
笑顔では言いにくいですよね。
逆に「キレイ！」と言う時、嫌な表情では言いにくいものです。
話をしている時は顔にいちいち意識を向けないので
話している言葉通りの顔になってます。
そんな「顔」を自分以外の人は見ています。
いったいどんな顔で話をしてるのか？？？
もし何も話していないときに少し口角が上がっていたらどうでしょうか？
口角が下がっているより上がっている方がきっと素敵ですよね。
無意識の表情を意識する。
それにはまず「言葉」に意識をむけることです。
美クセになって
笑顔をほめられることが多くなりました。
笑顔の時間を増やすためにまずは言葉を意識してみてください。
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