初めまして！
ヨガプラス三軒茶屋でピラティスを担当しているSaoriです
もうピラティスのレッスンは受けていただけましたか？
お陰さまでビクラムヨガから引き続きヨガプラスの会員になってくださった方にも
たくさん参加して頂いています。
ありがとうございます。
ピラティスのレッスンを定期的に受講されている会員様から
うれしいお声を頂きましたのでシェアいたします
◆ヨガの前屈が深められるようになった
◆スタンディングポーズのバランスがとりやすくなった
◆脚をあげてキープするポーズができるようになった
◆腰痛がなくなった
◆おなか周りがスッキリした
◆メンタル面での変化を感じる
◆疲れにくい身体になった
…などなど、本当にここ３ヶ月という短期間の間に寄せられた皆様のお声です！
今後もぜひ皆様にレッスンやブログ、ヨガプラスの店頭で
ピラティスの魅力・効果をお伝えしたいと思います！
ピラティスをまだ受けたことがない方はぜひぜひ一度・･･･と言わず、何度も（毎日）ご受講ください！
お待ちしております。
ピラティスについての詳しいご案内は・・・・「ピラティスガイド」 をご覧ください(*^^)v