こんにちわ
骨格から美しく、正しい姿勢と歩き方をお伝えしている
美骨ウォーキング ウォーキングスタイリストの安藤です
いや～暑いですね
こうもいきなり暑いとカラダがついていかない。。。
なんて事もあるかもしれません
お店に入ればエアコンで涼しい
でも、一歩外に出れば暑い。。。
羽織る物など用意するのがいいと思います。
暑いとカラダにピッタリとした服装を避ける方も多くなりますね
理由は、もちろん暑いから
ちょっと余裕のあるワンピースとかだと風があれば
少し涼しく感じたりしますからね
しか～し、これがカラダをだらけさせちゃう原因かもしれません
ウエストがゴムの物はアカン
聞いた事ないですか
確かに暑いから少し余裕があるワンピースとかマキシ丈のスカートとか着たくなる気持ちは、よ～く分かります
が、その結果、夏に肥えちゃう人がいるのも確かなんです
脚元も、気にしなくなったり、疎かになっちゃったり
カラダにも緊張感は必要です
夏だからと言って油断せず、夏だからこそ気にしてみてください。
正しい姿勢と歩き方（骨格から見直す美骨ウォーキング）
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