TOBEYOGAに参加してくださっている皆さま、いつも足を運んでいただきありがとうございます!

本日の日暮里でのクラス終了後に、「始めに唱えるマントラを是非覚えたい!」というお話をいただきましたので、ここにアップさせていただきたいと思います。

僕自身も、いつか皆さんと一緒に、このマントラを始めに唱和できる日を、楽しみにしています!
素晴らしいバイブレーションが生まれることでしょう!


それでは、下記の内容をご参考ください!


オーム サハナーババトゥ

サハナーウ ブナクトゥ

サハヴィーリャム カラヴァーバヘイ


テージャスヴィ ナーヴァディータマストゥ


マー ベェッヴィシャーバヘイ


オーム シャンティシャンティシャンティ


私たちヨガにたずさわる者をお守りください


私たちが天の恵みを受けて成長できますように


私たちが聖典の真意を理解できますように


私たちの修行が光り輝き、実を結びますように


私たちの間に争いが起こりませんように


穏やかに平安であれ ×3


※このマントラは平和への祈りの言葉として、唱える者やその周りの環境や人々に、平安な心をもたらすとされています。
何かを始める前に唱えることによって、あらゆる障害を取り除くとも信じられているため、インドではヨガを始める際に、広く唱和されているマントラです。