【美脚姿勢から変わる毎日の生活習慣】
こんにちは
究極の美脚講師佐武ヒロコです
昨日は、いつも利用している
D→Startのパーティーへ
姿勢が整っているとドレスアップも安心💕
先日のご自宅美脚パーソナルレッスンでは
『なぜ座り姿勢の時、膝がパカッと離れて
しまうんでしょうか？』っとご質問
では何がいけないんだと思います？
意識が足りないから？・・・
答えはこんなに簡単なこと
あっ😮くっついたし離れない‼️
姿勢の繋がりを知ると面白いですし
エレガントな振る舞いに
さてさて、上質な姿勢とは
気張ったり、良く見せようとしたり、
一瞬だけの場繋ぎではなく
気持ちがリラックスできるぐらいの状態で
呼吸ができることもポイント
体も心も生き方も安らぐ為に必要な姿勢
その為には、きれいな立ち姿勢を邪魔していた
筋肉をほぐし、姿勢を保持する筋肉を
育てることで無理なく心地良い良い姿勢に
繋がって行きます
綺麗な歩き方に必要なのは、
しなやかな筋肉+脚のラインの軌道調整
最近ガニ股を治したい方増えてます
長年の姿勢グセからスムーズに歩ける
上質な姿勢への近道学んでみませんか🥂
ロイヤルコースでは
ライフスタイルに合わせた
立ち居振舞いも美しく変化させます
お気軽にご相談くださいね✨
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【10月美脚体験レッスンご案内】
ご自分では気づかない癖を
一瞬で見抜き美脚の世界へご案内いたします
360度どこからみても美しく
体に優しい姿勢、歩き方をお伝えしています
～NEW2019年 募集スタート～
ご自分では気づかない癖を
一瞬で見抜き美脚の世界へご案内いたします
360度どこからみても美しく
体に優しい姿勢、歩き方
その土台は美脚の作り方が
ポイント！！
正しく立つことは身体に優しく歩きやすい身体づくりにもなります
💎美上質プロダクション
美脚体験レッスンスケジュールご案内💎
名古屋スタジオ
月に１回日曜日特別レッスン
10月27日(日) 11時～12時半
11月24日(日) 11時～12時半
平日レッスン
10月9日(水) 11時～12時半(残1名)
10月18日(金) 11時～12時半
10月23日(水)12時半～14時
11月5日(火) 11時～12時半
【土岐スタジオ】
10月21日14時～(残1名)
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
土岐スタジオ
土岐プレミアム・アウトレットすぐ
お申し込み時にお伝えいたします
【参加費】
体験レッスンの方6,000円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
→リピュア姿勢診断
★美脚になる立ち姿勢
★インナーマッスルを使いながら
ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい
ボディラインを整えたい
運動不足の方もぜひ！！
【お申し込み】
こちらのフォームからお待ちしております
お気軽にご参加くださいませ
【美上質レッスンプログラム】
各コースのご案内
美上質PRODUCTION
佐武 裕子
