美脚ブログを読んでくださってる
皆様、明けましておめでとうございます🎍✨
今年も人生の質を高める内容を
美脚講師の視線からたくさんメッセージ
送りますね💌
2019年どうぞ宜しくお願い致します
今日は基本に戻って
普段ご自分の姿勢を気にしていますか？
鏡でぜひチェックしていますか？
目をそむけたくカラダより
魅力のある自分を引き出してみませんか
背筋がスーっと伸びた人は、
若々しく自信があるように見えたり
ビジネスにおいても信頼や結果を出す人
にみられ思いがけないチャンスを手に
いれることができたり
逆にいつもうつむき加減で背中を
丸めている人は、実年齢より老けてみられる
ことも多かったり→ボディーラインが
ボヤけていたり→損していませんか💕
✨🎍2019年🎍✨
美しく上質な姿勢を身につけてみませか
姿勢を見直すならぜひ一瞬の意識で
終わるのでははなく
美しい姿勢が継続できる体づくり
【股関節】の柔らかさから
ウォーキングしながらメンテナンス
していきましょう
背骨につながる骨盤と、
2本の脚をむすぶ股関節は、
日常生活の姿勢に大きく関わり
美容や健康、メンタルにまで影響したり
股関節が柔らかいことで
立ったり、座ったり、歩いたりといった
日常の動作でも、自然と腹筋や背筋を
効率よく動かせるため、
脂肪が燃焼されやすいカラダへ。
ちなみに、お尻の筋肉も使うので、
ヒップアップの効果もあります。
私もぺったんこでしたがプリ尻に💕
ぜひ一度自分の姿勢を見直したいかたは
名古屋、東京美脚レッスンで
お待ちしております👠✨
佐武ヒロコオリジナル美脚レッスン
歩き癖一瞬で見抜きます👠✨
年齢、経験を魅力に変える
究極の美脚ウォーキングレッスン
平成31年１月は名古屋/東京で開催致します
【東京・銀座レッスン】
1/25(金) 11時～12時半
女性力を上げる美脚1DAYレッスン
【名古屋美脚体験レッスン】
NEWスケジュール募集スタート
1月17日(木) (満員)
1月29日(火) 11時～12時半 (残1名)
2月6日 (水) 11時～12時半 募集スタート
日曜日特別レッスン
1月27日(日) 11時～12時半(残1名)
3月3日(日)11時～12時半
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック
ビューティーポジション姿勢診断
★美脚になる立ち姿勢とは
★しなやかな筋肉を育てながら
軸のある美脚ウォーキングレッスン
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F
【体験レッスン参加費】6,000円
【お申し込みはこちらから】
お申し込みフォームはこちらから
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美上質プロダクション
佐武裕子
