おはようございます
究極の美脚講師
パーソナル姿勢スタイリスト
佐武裕子(さたけひろこ)です👠✨✨
さてさて今日のレッスンで
こんなお言葉をいただきましたよ
～骨盤を立てましょう～
～骨盤を立てて歩きましょう～
～骨盤を立てて座りましょう～
このフレーズわかりやすいようで
実際に体を整えることは難しいなぁ～
っと感じていた方も多いようです
骨盤を○○するとは
下半身+上半身のゆがみが整って
はじめて意識ができること
まずは骨盤の位置から意識するのではなく
長年のO脚や猫背などを改善させる
ことがポイント！
足から土台をしっかりつくりあげることで
正しい骨盤の位置への繋がりも
感じやくなりますね
今日の参加者の皆様からは
ひろこ先生のウォーキングを続けて
しなやかな筋肉とオーラが溢れだす
周りの方を笑顔にさせれる
ウォーキングをマスターしたいです
とおっしゃってくださいました
同じ姿勢、歩き方でも
何を重要としているかで アプリケーションズ
方法がまったくかわります
私は今までのウォーキングとは
違うお伝えの仕方をして新感覚ですよ
ぜひ初めてウォーキングを習う方も
以前別のレッスンで習ったことはあるけど
新感覚も味わってみたいわぁって方も
どうぞお気軽に体験レッスンに
ご参加くださいませ
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美上質PRODUCTION
～美脚体験レッスンスケジュールご案内～
脚の形、姿勢改善アドバイス
リピュア姿勢診断歩き方の癖改善など
ゆっくり体の使い方をお伝えしていきます
【名古屋スタジオ】
スケジュール(残1名ずつ)
◇ 2月13日(火)11時～12時半
◇2月14日(水) 11時～12時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
土岐スタジオ
土岐プレミアムアウトレットからすぐ
参加者の方へ直接お伝えします
【参加費】
6,000円(税込み)
【お申し込みは】
もしくはこちらのフォームから
お待ちしております
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