【新感覚の姿勢です❤】
今日の美脚レッスンでは
とにかく膝を伸ばすことを意識して！
自分では伸ばしているはずでも
後ろの膝がまだまだ曲がってますよ
膝が曲がっているからお尻や太もも裏の
筋肉が使えず下半身太りの原因に
なってしまうんです
逆にちゃんと使ってあげれば
ヒップアップや血流がよくなったり
浮腫みもすっきり
そしてしっかり膝が伸びることで
次の脚が自然と上がる動きがうまれて
スマートなウォーキングに繋がります
姿勢も美脚も自分で作り上げるもの
今までの自分の姿勢にはなかった新感覚
な身体の動きは最初は不思議に感じ
るかも知れませんが次の瞬間
あっ！腰に痛みがない！でっ尻になってない
身体が楽！そぉ感じていただけました
やっぱり身体は正直なんですね
歪みのない上質な姿勢へリセット
されたい方はぜひ体験レッスンに
参加してみてくださいね
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
美上質PRODUCTION
美脚体験レッスンスケジュールご案内～
【名古屋スタジオ】
2018年
◆1月17日(水)10時半～12時
◆ 1月18日(木)11時～12時半
◆ 1月30日(火)11時～12時半
◇ 2月 7日(水)11時～12時半
◇ 2月13日(火)11時～12時半
【土岐スタジオ】
◇12月21日 (木)11時～12時半(残２名)
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【HP】http://d-start.com
土岐スタジオ
土岐アウトレットからすぐ
参加者へお伝えします。
【参加費】6,000円(税込)
【お申し込み】
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メッセージからご希望日を教えて
くださいね。はじめての方は
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O脚、猫背リセット術
膝が曲がらないしなやかウォーキング
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