こんばんは。
美上質PRODUCTIONの佐武ヒロコです。
子供のお尻って、キュっと引き締まって綺麗で憧れちゃう
でもこれが本来の形なのかも(*^o^)／＼(^-^*)
年齢が出やすいお尻
実は姿勢にも大きく関係しています。
例えば、猫背や反り腰の姿勢だと
お尻の筋肉が全然使えなくなってしまいます。
逆にお尻の筋肉を使えば使っただけ、
脚が細くなるウエストが細くなる小尻へ代謝が上がる小顔になる後ろ姿も美しく
と、嬉しい効果がいっぱい(^o^ゞ
ポイントは、
・どうやって締めるか
・どこを意識するか
なんです。
綺麗になるためには、上質な姿勢が欠かせません(*^o^)／＼(^-^*)
自分では気づけない姿勢のコト、
美脚の世界に遊びに来てみませんか？
美脚レッスンではお一人お一人のお悩み、癖に合わせて
進めております。
はじめての方も、お気軽に体験レッスンで
体の変化を体感してみてくださいね。
美脚体験レッスンご案内
【日時】 10月は全て満席です。
2016年11月 4日 11時～12時半
2016年11月14日 11時～12時半
2016年11月17日 11時～13時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【参加費】 5,400円
【レッスン内容】
★O脚、猫背トータル姿勢チェック →Beauty Position診断
★美脚になる立ち姿勢とは
★インナーマッスルを使いながら美脚ウォーキングレッスン
エレガントな歩き方を身に付けたい、
ボディラインを整えたい、
運動不足の方もぜひ！！
【お申し込み】
メッセージからご希望日を教えてくださいね。
はじめましての方は、
こちらの フォームからお待ちしております。
お気軽にご参加お待ちしております。
美上質PRODUCTION
佐武 ヒロコ