美上質PRODUCTIONの佐武裕子です。
あなたも姿勢を整えて
シルエット美人へ
ドタドタ歩きから
しなやかなウォーキングへ。
足だけで歩いていると、
足だけで歩いていると、
負担がかかりすぎて
疲れたり、痛みがでてきたり・・・
今日のレッスンポイントは
『体の引き上げ！！』
皆さん、ちゃんと両手が上がりますか？
疲れたり、痛みがでてきたり・・・
今日のレッスンポイントは
『体の引き上げ！！』
皆さん、ちゃんと両手が上がりますか？
自然と膝同士が寄ってきて
不思議なぐらいなめらかに歩けるんですよ。
足への負担もかなり軽減されます！
そしてついでにヒップアップ
ウエストがキュっと引き締まりますよ！
胸から下を脚だと意識するってどういうこと？
わからないよ～って方はぜひ、
美脚体験レッスンでお待ちしております。
私がしっかりとサポートします
胸から下を脚だと意識するってどういうこと？
わからないよ～って方はぜひ、
美脚体験レッスンでお待ちしております。
私がしっかりとサポートします
美上質PRODUCTION
美脚体験レッスンスケジュールご案内～
はじめての体験レッスンでは
脚の形、姿勢チェック
歩き方の癖改善などゆっくり
体の使い方をお伝えしていきます
まずは自分の事を知っていただけたら
【名古屋スタジオ】
2018年
◆1月10日(水) 11時～12時半(満員)
◆1月17日(水) 10時半～12時(残1名)
◆ 1月18日(木)11時～12時半
◆ 1月30日(火)11時～12時半
◇ 2月 7日(水)11時～12時半
◇ 2月13日(火)11時～12時半
【場所】
名古屋スタジオ
名古屋市中区大須4-1-18
セイジョウビル5F D→START
【HP】http://d-start.co
【参加費】6,000円(税込)
【お申し込み】
FBで繋がっているかたは
メッセージからご希望日を教えて
くださいね。はじめての方は
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