満月の夜に

先日の皆既月食、綺麗でしたね。

満月の日は吸収が良くなるので、

エプソムソルトで入浴を。

マグネシウムは経皮吸収が効率的なんだとか。

お腹の調子が良くなるよ、と教えてもらって使っています。

オットの入院のお見舞いとか、お中元とか夏休みのお土産とか、

夏の疲れで甘いものが（大量に）増えていた最近、肩こりがひどくてマッサージに行ったら、

「肝臓が腫れています」と言われました。

右肩の凝りがヒドイ方、食べ過ぎや肝臓の疲れと関係があるってご存知でしたか？

ずっと白砂糖を控えていたけど、子宮のWSに参加してから生理の悩みが解消し、

冷えがよくなってしまったもので、つい解禁したのがいけなかった。。。

さて、肝臓デトックスで思い出したレバーフラッシュ。

以前にアーユルヴェーダに詳しいお友達に教えてもらったのだけれど、


相当辛そうで…、忘れたふりをしていたアレ。


調べてみたら、この、エプソムソルトを使うのでした。 飲むんだよねぇ、これを。

1 当日、なるべく脂肪分の少ない食事を


2 14時以降、絶食


3 750mlのお水にエプソムソルト大匙4杯を溶かしたものを冷やしておく


4 18時、エプソムソルト水の４分の１を飲む


5 20時、二回目のエプソムソルト水を飲む


6 22時、グレープフルーツジュース250mlと、オリーブオイル125mlを混ぜたものを立ったまま飲む


7 おとなしく寝て、


8 6時起床


9 8時、三回目のエプソムソルト水


10 10時、最後のエプソムソルト水



で、ゴロゴロ石が出るそうです。



2000個出るまで期間を空けて続けるのだのか。肩凝りがなくなってふわっふわになるんだそうだ。

勇気のある方はお試しください。

私はね、、、地味に甘いものを控え、ひまし油湿布をしようっと。

ところで、先日試験休みの子供に「どこか遊びに行こうか」と言ったら、

相棒展に付き合わされました。。。。

アンタ、やっぱり変わってるよ。

けんかのあと

こどもとケンカしてました。

オットは「兄弟喧嘩みたいだ」と言います。

私が大人気なくて、子が大人びているから？

「二度と話しかけんな！！！」って言われて、

ああそうかい！！と、本気で２週間口をききませんでした。　いや～、大人気ないですね。てへ

２日くらいはただただ腹が立っていたからプンスカしていたんだけど、

しれ～っと、口をきかなくても平気そうな彼を見ていたら、

だんだん、

「このまま口をきかなくなるのではないか」とか、

「ヤツにとっては、日々うるさいことを言われないからこの方が快適なんじゃないか」とか、

「家事さえしてあれば、母なんていらないんじゃないか」とか、

悲しくなってきた。　　自分から始めたくせに。　　と言わないでくれ。思うのもダメだ。

この間、とにかく何をやっていても楽しくなくて、

色んなことが上の空だし、

誰にも会いたくないし、

ちょっとメソメソしていました。　

こどもは私の幸せのもとでした。

全く、誰のおかげで！！って思う時もあったけど、

それ、違った。　　私がヤツのおかげで幸せなんだわ。

と、改めて思いました。

その内また忘れると思うから、書いておこうっと。

懐かしい味

夏休みがやっと終わり、



オットが入院しました。 病気じゃないけどね。



入院期間は、

間近に東京タワーを見ていました。




病院…、苦手です。
生気を奪われ目が死んでくる。



健康ってホントに大切ですね。





なんだか疲れて、あ～、甘いものが食べたい！









昔むかし、新宿伊勢丹の2Fにあったバビントンティールーム(だったと思う)というカフェの、



レモンタルトが大好きでした。



小さなお店で、いつもすごく混んでいて、



母と行くと、「並ぶからイヤ」と言われて滅多に入れなかったけど、



ここに入るためだけにもよく行きました。



いつの間にかなくなってしまって。



時々ムショーにあのレモンタルトが食べたくなります。



先日、N.Y.でキーライムパイを食べたら思い出しちゃった。



頭のてっぺんに汗をかく感じの酸っぱさ、



でも、とてつもなく甘くて。



懐かしのレモンタルトはもっと酸っぱかったような？



そして、下のタルト生地も重要。
しっかりしたグラハムがいいな。



レモンタルトとか、キーライムパイとか、「すっぱー！あまー！！」系って、置いているところが少ない気がしますが、



どこかにないかな～、あの味？



それとも、焦がれる想いが


美化しちゃってるのかな。