ずっときれいでいたい人は

背骨動かしましょう

 

 

背骨ウォーキングの先生

白金ナミです

 

 

 

 

 


  

 

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美姿勢プログラム11
2023年10月~
次期の体験説明会は8月下旬~を予定しております
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👠美姿勢ヒールウォーキングレッスン
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コンテストのシーズンです。
5月から12月にかけて開催されるものがたくさんあります。

 

ぜひ今から基礎力をしっかりつけて本番自信をもって臨めるように

ウォーキングやカラダ磨きを始めていきましょうニコニコ

 

 

私のヒールレッスンは歩く練習だけではなくて


背骨調整を中心に

ウォーミングアップ法・表情のご指導など

様々な角度からのアドバイスが多いため

続けているうちに
たくさんのことが身に付き
ます。

 

 

コンテストに出る予定ではなくても、日ごろの姿勢や所作まで美しくなるし

ダイエット効果も!期待できます。
続けることで様々なメリットが生まれること間違いなしですニコニコ


 

 

 

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9月美姿勢ヒールウォーキング

単発レッスン
ご予約スタート

《日時》

 

8/8(火)11時15分〜12時45分

満席キャンセル待ち受付中


8/28(月)11時15分〜12時45分

残2

 

9/4(月)11時10分〜12時40分
 

 

9/12(火)12時15分〜13時45分



9/28(木)11時15分〜12時45分
 

 

《会場》 新宿駅西口より徒歩6分

《時間》 90分

《定員》 6名程度

《レッスン価格》 
6000円

→LINEからのお申込みで
初回が特別価格5500円

   
 

 

《キャンセルポリシー》

3日前〜当日 2,000円

少人数で開催しておりますので

出来る限りお申込み後のキャンセルはお控えください。

 

 

 

ご予約・お問い合わせは
公式LINEからどうぞおねがい

 

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レッスンご参加の皆さまからの

ご投稿・ご感想

 

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 私のウォーキング動画はこちら

 

 

https://www.instagram.com/reel/CmLhMW4JJHg/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

 

美姿勢クリエイター 白金ナミ on Instagram: "⁡⁡やり切るって一番大変✨✨⁡⁡今って編集で良いとこどりをいくらでも出来てしまう⁡だからこそ私は生の舞台に立ち続けるパフォーマーの方や語り手の方をとても尊敬しています。⁡始めから終わりまで人前で100%でやり切るってプロでもとーっても大変なこと。役者さんが2、3時間お芝居し続けるのとか凄いと思いませんか?😵⁡⁡⁡私も途中編集なしの動画を。⁡たった20秒のウォーキングですが⁡最後の距離感を誤り…美姿勢クリエイター 白金ナミ shared a post on Instagram: "⁡⁡やり切るって一番大変✨✨⁡⁡今って編集で良いとこどりをいくらでも出来てしまう⁡だからこそ私は生の舞台に立ち続けるパフォーマーの方や語り手の方をとても尊敬しています。⁡始めから終わりまで人前で100%でやり切るってプロでもとーっても大変なこと。…リンクwww.instagram.com

 

 

 

 

https://www.instagram.com/reel/ClTPHOKJLDa/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

美姿勢クリエイター 白金ナミ on Instagram: "⁡⁡⁡⁡ターン3種集💫⁡⁡大きなミスコン、ミセスコンで上位を狙うなら、ターンが出来たほうが断然ステージ映えします✨⁡慣れるまでに少し時間がかかるものなので、来年の入賞目指して今からレッスンを。⁡⁡⁡✨✨✨✨✨👠✨✨✨✨✨12月の美姿勢ヒールウォーキングレッスンin 新宿 ⁡12/12(月)11時10分〜12時40分⁡LINEからのお申し込みで割引価格→5000円参加希望の方はお早…美姿勢クリエイター 白金ナミ shared a post on Instagram: "⁡⁡⁡⁡ターン3種集💫⁡⁡大きなミスコン、ミセスコンで上位を狙うなら、ターンが出来たほうが断然ステージ映えします✨⁡慣れるまでに少し時間がかかるものなので、来年の入賞目指して今からレッスンを。⁡⁡⁡✨✨✨✨✨👠✨✨✨✨✨12月の美…リンクwww.instagram.com

 

 

 

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美姿勢クリエイター 白金ナミ on Instagram: "カジュアルなshowのウォーキングを撮ってみました。靴がコンテストで履くドレス用のヒールなので、動きの精度悪いですが大目に見てくださいね😉⁡ポイントは、、動きの緩急です🥎まもなくヒールウォーキングレッスンの日程公開します👠⁡✨✨✨✨✨⭐️𝘛𝘏𝘈𝘕𝘒𝘚無料メールレッスン(メルマガ)は週4日程度夜21時台に配信しています。号外メールもあり。登録はプロフィールのリンクから。⁡𝘠𝘢𝘩𝘰𝘰メールか𝘎𝘰𝘰𝘨𝘭𝘦メ…美姿勢クリエイター 白金ナミ shared a post on Instagram: "カジュアルなshowのウォーキングを撮ってみました。靴がコンテストで履くドレス用のヒールなので、動きの精度悪いですが大目に見てくださいね😉⁡ポイントは、、動きの緩急です🥎まもなくヒールウォーキングレッスンの日程公開します👠⁡✨✨✨✨✨⭐️𝘛𝘏𝘈𝘕𝘒…リンクwww.instagram.com

 

 

 

 

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8月末より
美姿勢3ヶ月プログラム(内容名前変わります)の体験説明会スタートします。

お知らせは公式LINEから。

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トークから美姿勢ビューティって書いて送ってね。

 

 

 

 

 

 

 

私の変化

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受講生さんの変化

 

 

 

 


 

 

 

東京までなかなか来られない方は
オンラインでも簡単な背骨のエクササイズレッスンを開催しております。

 

 

8月背骨ストレッチ

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無料体験会8月も日程を追加しました

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8月の体験会を受けずにすぐ受講することも可能です。

お申込みは公式LINEかメールからお問い合わせください。

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待ってますよ。

 

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