菊地 代緒恵(YOSHIE KIKUCHI)の 美人FOODでココロもカラダも美しく

美人FOODのお料理教室・講座のご案内。レシピ。旅で出逢ったのベジタリアン食。自宅のkitchenでのつぶやきなどを綴ります。

WHat's 美人FOOD


人は誰しもキレイで無駄がなく そして穏やかでありたいもの。しかしココロとカラダ 両方を満たしてくれるビューティメソッドは あるようでそうありませんよね。

私が 提唱する「美人FOOD METHOD:」は今海外セレブがこぞって行っているマクロビオティックをベースに考えた 誰でも無理なく始められる 「自分CHANGE」の食事法です。

ダイエットを繰り返してるが なかなかうまくいかない
肌トラブルが気になる。
甘いものがやめられない
花粉症を治したい 
家族のために 食生活をかえてみたい

美人FOODは 健康である限り 食事制限はありません。
いるのは、玄米・健康なお野菜・良質な調味料・白砂糖は使用しない・そして 前向きなあなた自身

お料理の苦手な方・お仕事が忙しい方でも 簡単レシピなので 楽しく続けられますよ




                        美人FOOD研究家 菊地 代緒恵



クシマクロビオティック コンシェルジュ アワード

2015 受賞 いたしました


受賞者一覧 は こちら にございます




クシ マクロビオティイク コンシェルジュ アワード とは


マクロビオティックスの活用を正しく伝え、健康な食を広げる、生き生きとしたコンシェルジュとしての 活動・取り組みについて、その年のアワードを決定します。



2018年 

美人FOOD 教室 各コースご案内


* KIDS KITCHEN  ♪

  田上・Studio SoMiDo


2018年度 受講生 募集~

月1回  楽しく食べて 学ぶ 料理クラス





アレルギー対応いたします




4月14日 ・5月12日 6月9日 7月14日

(9月以降は 後日お知らせします)


時間     10時半~ 12時半頃 終了


対象年齢 6歳以上


お子さんのみのクラスです


    自然のご飯。作る 食べる は 知識の宝庫です

 

     有機食材・調味料を使用。電子レンジなどの使用は

     いたしません



受講費   3500円 /回

       16500円 /5回 回数券:1年間有効 

       いずれかをお選びください

 

体験クラス 1回2000円

      


  若干名 募集中 お問合せ下さい


キッズキッチンの様子は こちら


 

 

 

 

RINN先生 の しあわせお菓子クラス

 


 

  ついに登場!美人FOODで 美味しいお菓子    の  お教室です ALL Gluten Free

 

受講費 3800円

 

 (初回受講者は 4100円)


定員 7名

 


 

その他座学込の本格マクロビオティッククラス


 

     レベル1 コース 全12回

 


  マクロビオティック理論と調理実習があわさった

 

 貴重なクラスです。

 


*美人FOOD クッキング&レクチャーレベル2

 

      全12回 

 

  54000円(教材費 材料費込)


レベル1卒業された方  マクロビオティックを何年かなさっていらっしゃる方
 


 




が より深く 学ばれたい方に おススメです。



  お申込みは ホームページ

 

 コンタクト欄から

 

または info*yoshie-kikuchi.com

 


*を@に変えて 送信してください

 



 

菊地 代緒恵 のこれまでの 活動をご覧になられたい方は

 

こちらをご覧くださいearth cafe

 

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 アレルギー対応あり