こんにちは！
闇落ち女子に生きる希望を！相談所
ナビゲーター千神弥生（ちかみやよい）です。
こんにちは！
雨、めっちゃ
降りましたね💦
やっと
少し小降りになって
なんとなく
明るくなった岡山です。
願いをノートに書いても幸せになれない理由
あなたは
男性から
大切にされていない！
と思うことがありますか？
一緒にいても
否定されてばっかり…。
私って、
なんでこんなに
ダメな女なんだろう…。
そう落ち込むことは
ありませんか？
本当はあなたは
誰よりも
大切にされるべき存在
です。
愛されるべき
存在です。
でも、現実的に
「大切にされない！」と
思うのだとしたら、それは…
夫婦関係を
見直すサイン
そして
自分をもっと
大切にするとき
だと思ってほしいんです。
大切にされるべきあなたが
「大切にされていない」
と思ってしまう理由は、
自分で自分を
大切にできていない
からです。
自分を大切にしましょう、
よく聞く言葉、耳タコ
かもしれませんね。
けれど、この言葉、
けっこう言葉だけが
独り歩きしてて、
本当のところ
自分を大切にするって
どういうことか
分からない場合が
多いと思うんです。
なぜなら、
以下のようなことが
流行っているからです。
自分が好きなことをしよう
とか
ワガママになろう
とか
やりたいことリストを
書こう
とか
そういうやり方が
流行っているから
「自分を大切にする」が
いまいち
掴めないままなんです。
もしかしたら
あなたも
散々聞いてきたかも？
もうとっくに
試してみたかも？
どうでしょうか？
自分を大切にするって
実は、
自分一人では
できないこと
なんです。
自分一人の頭で考えて、
心地良いことや
やりたいことを
書き出したとしても、
それは本当に
やりたいことでは
なかったりするんです。
なので、
カフェで手帳に書いてみたり
自分に自信をつけるための
講座を学んだり、
色々やってみたけれど…
「自分を大切にする」
がいまいちピンと来ない方、
もしくは
現状があまり変わらない方、
特に、幸福感も満足感も
得られない方は、
夫婦関係、
パートナーシップを
見ていくといいです。
あなたが
「大切にされていない！」
と感じるときは、
ダンナさんから
何をされたときですか？
何を言われたときですか？
「それ、ひどくない！？」
と旦那さんに思うときを
あぶり出してみて
欲しいんです。
そこで出てきたことは
「〇〇をしたい！」
と一人で
書き出して
出てくるような
内容ではなくて、
「〇〇をしないで！」
ってことですよね。
それこそが
あなたの
本当の願いなのであって、
これは
ちゃんと夫
婦喧嘩をして
ぶつかりあって
じゃないと
出てこないもの
なんですよ。
そのために
旦那さんが
傍にいる、
いや、
あなたが
旦那さんを
傍に置いている
んです。
そう、
一人で出てくる願いなんて
たかが知れてるんですよ～！
むしろ
それをやったからと
言ってですね、
一時的には
満たされた感覚が
あるかもしれませんが、
また満たされない
日々が始まるだけ
です。
一人でノートで書いて
出てきたことで
満たされる願いなんて、
あなたの本当の願い
ではないんですよ。
何のために
自分以外の人が、
モヤモヤさせられる
ダンナが、
思い通りにならない
人たちが、
傍にいるのかって
ことをですね、
考えてみてほしいんです。
自分一人で
出てくる願いっていうのは、
大抵が
「ない」世界に住んでいる
エゴの自分
が、
「あれが欲しい」
「これがやりたい」
って言ってくることです。
それを満たしたからって
全然満たされなくて、
それどころか
渇いた喉に
砂糖水を飲むみたいな
感じです。
余計に喉渇くわ！
っていう、ね。(笑)
いくらやってあげても
満たされるどころか
もっと「ない」が
増えちゃう！💦
だから、
夫婦喧嘩を
ちゃんとしましょう。
今、もしかしたら
子どもの前で
夫婦喧嘩ばかりして
良くないなって
思っているとしたら、
それは何も
悪いことじゃなくて、
そこから見えてくる
あなたの願い
に気づいて
実行してあげれば
いいだけなんです。
そもそも
夫婦喧嘩さえ
うまくできないっていう
夫婦はめちゃくちゃ
多いんですから。
あなたが
「大切にされていない！」
と感じるとき、
それは
あなたがあなたを
大切にするための
本当の願いを
あぶり出すチャンス
です。
多いに
夫婦喧嘩しながら
私の本当の願い
どこだぁ～？
って
感じてみてくださいね！
喧嘩の途中では
分からないかも
しれませんが、
あとで冷静になって
感じてみると
ちゃんと見つかります！
LINE始めました
夫婦関係の中に
深い信頼と愛を築きたい人は
こちらからご質問いただけると
嬉しいです。
ここでお答えして
いきたいと思います。
